Astrid Grønningen -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

  Quick facts

4246/1200/154Alle/Geschlecht/AK

F 45Altersklasse

669Startnummer

NORNationalität

42:033:42:471:50:35 6:23:35

  Vergleiche Astrid Grønningen mit anderen Athleten!

669 Grønningen
707 Koskinen × 
742 McMachen × 
837 Tywczynski × 
840 Vallée × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:03 00:42:0302:12 min/100m+03:00 (188.) +03:30 (1335.) +06:00 (4308.)
Wechsel 00:46:47 00:04:44 - +00:05 (141.) +00:10 (1118.) +00:39 (3921.)
Radfahren10 km 01:05:54 00:19:0731.39 km/h+00:07 (139.) +00:14 (1028.) +01:54 (4175.)
Radfahren27.1 km 01:52:58 00:47:0421.8 km/h+01:28 (159.) +02:09 (1253.) +06:33 (4387.)
Radfahren36.3 km 02:43:08 00:50:1011 km/h+01:46 (155.) +02:31 (1221.) +07:26 (4261.)
Radfahren61.7 km 03:36:34 00:53:2628.52 km/h+03:46 (191.) +04:30 (1451.) +08:57 (4618.)
Radfahren81 km 04:10:02 00:33:2834.6 km/h+01:18 (159.) +02:27 (1419.) +04:47 (4574.)
Radfahren92 km 04:29:34 00:19:3233.79 km/h+00:35 (167.) +00:59 (1377.) +02:12 (4378.)
Radfahren92 km 04:29:34 03:42:4724.78 km/h+09:00 (168.) +12:50 (1319.) +31:49 (4444.)
Wechsel 04:33:00 00:03:26 - -00:07 (130.) +00:08 (1108.) +00:20 (3576.)
Laufen6 km 05:03:23 00:30:2305:03 min/km-01:23 (101.) -00:37 (912.) +01:57 (3661.)
Laufen10.8 km 05:29:49 00:26:2605:30 min/km-00:37 (110.) +00:02 (999.) +02:11 (3803.)
Laufen16 km 05:56:55 00:27:0605:12 min/km-00:51 (110.) -00:17 (938.) +01:59 (3708.)
Laufen20.6 km 06:23:11 00:26:1605:42 min/km-01:06 (106.) -00:46 (878.) +01:09 (3418.)
Laufen21.1 km 06:23:35 00:00:2400:48 min/km-00:01 (100.) -00:01 (726.) ±00:00 (2675.)
Laufen21.1 km 06:23:35 01:50:3505:14 min/km-03:58 (103.) -01:39 (923.) +07:16 (3661.)
Total 115 km 06:23:35 06:23:3517.99 km/h+08:00 (154.) +14:59 (1200.) +46:04 (4246.)

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