Adam Rose -
Ironman Wales 2019

  Quick facts

1121/1042/241Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1697Startnummer

GBRNationalität

57:217:17:405:37:13 14:07:41

  Vergleiche Adam Rose mit anderen Athleten!

1697 Rose
1735 Tilley × 
1720 Stogowski × 
1512 Dark × 
1413 Starkey × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:05 00:28:0501:28 min/100m-09:56 (3.) -09:45 (25.) -09:51 (27.)
Schwimmen3.8 km 00:57:21 00:29:1601:32 min/100m-10:13 (3.) -09:58 (21.) -10:01 (26.)
Schwimmen3.8 km 00:57:21 00:57:2101:30 min/100m-20:09 (3.) -19:43 (21.) -19:52 (23.)
Wechsel 01:04:06 00:06:45 - -00:16 (154.) -00:15 (753.) -00:17 (810.)
Radfahren0.2 km 01:11:09 00:07:031.7 km/h-00:52 (170.) -00:57 (703.) -00:59 (785.)
Radfahren40.1 km 02:36:18 01:25:0928.12 km/h-01:26 (182.) -01:08 (808.) -01:56 (851.)
Radfahren59.9 km 03:15:49 00:39:3130.06 km/h+01:37 (272.) +01:26 (1142.) +01:09 (1208.)
Radfahren91.4 km 04:29:28 01:13:3925.66 km/h-00:56 (176.) -00:57 (800.) -01:38 (839.)
Radfahren108.6 km 05:14:42 00:45:1422.82 km/h-00:48 (183.) -00:33 (841.) -01:01 (889.)
Radfahren126.2 km 05:55:48 00:41:0625.69 km/h+03:18 (304.) +03:19 (1333.) +03:04 (1456.)
Radfahren157.7 km 07:28:21 01:32:3320.42 km/h+11:13 (337.) +11:29 (1466.) +10:55 (1626.)
Radfahren174.7 km 08:14:55 00:46:3421.9 km/h-01:37 (160.) -01:17 (735.) -01:40 (776.)
Radfahren180.3 km 08:21:46 00:06:5149.05 km/h-00:37 (65.) -00:36 (343.) -00:40 (356.)
Radfahren180.3 km 08:21:46 07:17:4024.72 km/h+09:52 (216.) +10:46 (953.) +07:14 (1012.)
Wechsel 08:30:28 00:08:42 - +01:01 (257.) +01:04 (1133.) +00:59 (1256.)
Laufen3.8 km 08:55:38 00:25:1006:37 min/km+01:26 (272.) +01:37 (1183.) +01:25 (1292.)
Laufen8.1 km 09:23:59 00:28:2106:35 min/km+01:37 (268.) +01:51 (1144.) +01:40 (1250.)
Laufen10.6 km 09:40:21 00:16:2206:32 min/km+01:24 (298.) +01:31 (1286.) +01:24 (1413.)
Laufen14.3 km 10:08:52 00:28:3107:42 min/km+01:17 (239.) +01:26 (1051.) +01:16 (1157.)
Laufen18.7 km 10:42:15 00:33:2307:35 min/km+04:35 (319.) +04:32 (1371.) +04:21 (1524.)
Laufen21.1 km 11:00:27 00:18:1207:34 min/km+02:07 (307.) +02:10 (1348.) +02:05 (1496.)
Laufen25 km 11:32:55 00:32:2808:19 min/km+02:50 (279.) +02:57 (1166.) +02:48 (1289.)
Laufen29.2 km 12:11:37 00:38:4209:12 min/km+07:46 (353.) +07:44 (1534.) +07:33 (1715.)
Laufen31.6 km 12:31:47 00:20:1008:24 min/km+03:06 (325.) +03:13 (1442.) +03:06 (1601.)
Laufen35.5 km 13:05:27 00:33:4008:37 min/km+02:38 (266.) +02:48 (1125.) +02:36 (1233.)
Laufen39.8 km 13:47:22 00:41:5509:44 min/km+10:04 (349.) +10:01 (1529.) +09:48 (1716.)
Laufen42.2 km 14:07:14 00:19:5208:16 min/km+03:00 (317.) +03:08 (1389.) +03:00 (1540.)
Laufen42.3 km 14:07:41 00:00:2704:30 min/km+00:02 (288.) -00:01 (1244.) -00:01 (1390.)
Laufen42.3 km 14:07:41 05:37:1307:58 min/km+41:52 (313.) +42:57 (1349.) +41:01 (1496.)
Total 226.4 km 14:07:41 14:07:4116.02 km/h+32:20 (241.) +34:49 (1042.) +29:05 (1121.)

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