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Ashley Lawrence -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019

Quick facts

363/320/22Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

247Startnummer

AustraliaNationalität


36:29	2:30:48	1:40:17	4:54:38

aidiagnostics

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247 Lawrence

1485 Cochrane ×

364 Dillon ×

1529 Salmon ×

1544 Wharehoka ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:29	00:36:29	01:55 min/100m	+02:24 (72.) ●	+02:40 (756.) ●	+02:01 (1009.) ●
Wechsel		00:40:29	00:04:00	-	-00:25 (50.) ●	-00:12 (552.) ●	-00:12 (784.) ●
Radfahren	20.4 km	01:13:30	00:33:01	37.07 km/h	-02:46 (13.) ●	-02:24 (283.) ●	-03:24 (303.) ●
Radfahren	42 km	01:50:57	00:37:27	34.61 km/h	-03:55 (20.) ●	-03:27 (273.) ●	-04:53 (295.) ●
Radfahren	65 km	02:27:13	00:36:16	38.05 km/h	-03:22 (15.) ●	-03:10 (271.) ●	-04:28 (293.) ●
Radfahren	86.7 km	03:05:13	00:38:00	34.26 km/h	-05:12 (8.) ●	-05:05 (160.) ●	-06:27 (174.) ●
Radfahren	90 km	03:11:17	00:06:04	32.64 km/h	-00:39 (17.) ●	-00:37 (281.) ●	-00:49 (312.) ●
Radfahren	90 km	03:11:17	02:30:48	35.81 km/h	-15:54 (11.) ●	-14:43 (236.) ●	-20:01 (254.) ●
Wechsel		03:14:21	00:03:04	-	-00:18 (54.) ●	±00:00 (634.) ●	±00:00 (912.) ●
Laufen	5 km	03:38:56	00:24:35	04:55 min/km	-03:55 (23.) ●	-02:56 (303.) ●	-03:47 (359.) ●
Laufen	7.7 km	03:51:02	00:12:06	04:28 min/km	-01:57 (27.) ●	-01:25 (343.) ●	-01:49 (406.) ●
Laufen	10.2 km	04:03:22	00:12:20	04:56 min/km	-02:17 (27.) ●	-01:46 (315.) ●	-02:10 (370.) ●
Laufen	15.4 km	04:29:32	00:26:10	05:01 min/km	-04:50 (26.) ●	-03:42 (315.) ●	-04:31 (376.) ●
Laufen	18.1 km	04:41:43	00:12:11	04:30 min/km	-02:49 (20.) ●	-02:27 (261.) ●	-02:47 (308.) ●
Laufen	21.1 km	04:54:38	00:12:55	04:18 min/km	-02:51 (22.) ●	-02:28 (270.) ●	-02:50 (322.) ●
Laufen	21.1 km	04:54:38	01:40:17	04:45 min/km	-18:39 (25.) ●	-14:44 (292.) ●	-17:54 (347.) ●
Total	113 km	04:54:38	04:54:38	23.01 km/h	-32:52 (22.) ●	-26:59 (320.) ●	-36:06 (363.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
307	272	17	Dave McLoughlan	138	M50-54	New Zealand	00:31:55	02:32:07	01:38:09	04:48:56
317	281	18	Colin Smith	252	M50-54	Australia	00:29:27	02:38:12	01:36:14	04:49:48
330	293	19	Rodney Hall	1500	M50-54	Australia	00:31:08	02:35:04	01:39:15	04:51:30
343	303	20	Mark Cochrane	1485	M50-54	New Zealand	00:31:37	02:37:39	01:37:20	04:52:33
354	312	21	Darren Dillon	364	M50-54	Australia	00:33:34	02:36:18	01:38:26	04:53:32
363	320	22	Ashley Lawrence	247	M50-54	Australia	00:36:29	02:30:48	01:40:17	04:54:38
367	324	23	Scott Salmon	1529	M50-54	Australia	00:29:26	02:36:17	01:43:55	04:55:05
373	328	24	Brendan Wharehoka	1544	M50-54	New Zealand	00:28:15	02:36:12	01:45:15	04:55:51
385	336	25	Justin Lynch	1507	M50-54	Australia	00:29:44	02:42:33	01:37:41	04:56:47
401	349	26	Ralf Hamann	369	M50-54	Australia	00:37:13	02:46:17	01:27:08	04:57:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019

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