aidiagnostics

Werbung

Jonathon Markoff -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Quick facts

875/697/107Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

153Startnummer

USANationalität


40:15	3:33:04	2:01:12	6:28:57

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Jonathon Markoff mit anderen Athleten!

153 Markoff

1771 Griffiths ×

156 Vona ×

1857 Ross ×

1777 Hartley ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:15	00:40:15	02:07 min/100m	-01:58 (83.) ●	-00:58 (600.) ●	-01:18 (786.) ●
Wechsel		00:50:03	00:09:48	-	-00:11 (107.) ●	+00:16 (744.) ●	+00:19 (1046.) ●
Radfahren	11.3 km	01:17:52	00:27:49	24.37 km/h	+01:05 (134.) ●	+01:05 (810.) ●	+00:26 (991.) ●
Radfahren	49.9 km	02:42:28	01:24:36	27.38 km/h	+06:52 (166.) ●	+07:01 (1017.) ●	+05:09 (1288.) ●
Radfahren	85.3 km	04:10:50	01:28:22	24.04 km/h	+05:11 (142.) ●	+05:09 (872.) ●	+03:11 (1108.) ●
Radfahren	87.7 km	04:17:30	00:06:40	21.6 km/h	-00:10 (92.) ●	-00:09 (579.) ●	-00:18 (702.) ●
Radfahren	90 km	04:23:07	00:05:37	24.57 km/h	+00:27 (157.) ●	+00:26 (967.) ●	+00:19 (1236.) ●
Radfahren	90 km	04:23:07	03:33:04	25.34 km/h	+13:25 (149.) ●	+13:32 (913.) ●	+08:47 (1147.) ●
Wechsel		04:27:45	00:04:38	-	-00:26 (83.) ●	-00:28 (605.) ●	-00:20 (895.) ●
Laufen	5 km	04:55:42	00:27:57	05:35 min/km	-00:40 (95.) ●	-00:11 (663.) ●	-00:39 (857.) ●
Laufen	9 km	05:17:27	00:21:45	05:26 min/km	-01:23 (81.) ●	-01:09 (553.) ●	-01:32 (702.) ●
Laufen	13 km	05:41:42	00:24:15	06:03 min/km	-02:08 (73.) ●	-01:42 (511.) ●	-02:08 (647.) ●
Laufen	19.5 km	06:19:30	00:37:48	05:48 min/km	-04:19 (65.) ●	-03:25 (463.) ●	-03:56 (587.) ●
Laufen	21.1 km	06:28:57	00:09:27	05:54 min/km	-00:53 (74.) ●	-00:40 (519.) ●	-00:46 (665.) ●
Laufen	21.1 km	06:28:57	02:01:12	05:44 min/km	-09:23 (76.) ●	-07:07 (521.) ●	-09:01 (663.) ●
Total	113 km	06:28:57	06:28:57	17.43 km/h	+01:27 (107.) ●	+05:15 (697.) ●	-01:33 (875.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
838	664	102	Anthony Roach	1855	M45-49	USA	00:38:03	03:27:34	02:03:58	06:25:46
850	676	103	Cory Metler	1828	M45-49	USA	00:45:57	03:16:10	02:11:02	06:26:41
856	680	104	Ed Vaughen	1888	M45-49	USA	00:43:08	03:26:22	02:01:46	06:26:58
861	684	105	Bryan Griffiths	1771	M45-49	USA	00:41:17	03:18:04	02:19:19	06:27:34
866	689	106	Keith Vona	156	M45-49	USA	00:46:39	03:38:01	01:51:04	06:27:46
875	697	107	Jonathon Markoff	153	M45-49	USA	00:40:15	03:33:04	02:01:12	06:28:57
876	698	108	Shannon Ross	1857	M45-49	CAN	00:35:05	03:33:49	02:06:09	06:29:02
886	706	109	Bruce Hartley	1777	M45-49	CAN	00:40:07	03:19:40	02:13:13	06:29:53
905	720	110	Jude Donato	1741	M45-49	USA	00:41:42	03:24:44	02:07:45	06:31:33
910	724	111	Michael Ferreira	1751	M45-49	CAN	00:47:00	03:20:46	02:11:31	06:31:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen