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Paul Lyons -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Quick facts

1483/1102/176Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1816Startnummer

USANationalität


43:04	3:50:39	2:35:22	7:26:56

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1816 Lyons

1810 Lessard ×

1889 Veerannagari ×

1753 Flaim ×

1780 Helbein ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:04	00:43:04	02:16 min/100m	+00:51 (120.) ●	+01:51 (823.) ●	+01:31 (1100.) ●
Wechsel		00:56:28	00:13:24	-	+03:25 (174.) ●	+03:52 (1083.) ●	+03:55 (1511.) ●
Radfahren	11.3 km	01:26:35	00:30:07	22.51 km/h	+03:23 (177.) ●	+03:23 (1069.) ●	+02:44 (1376.) ●
Radfahren	49.9 km	02:57:00	01:30:25	25.61 km/h	+12:41 (189.) ●	+12:50 (1151.) ●	+10:58 (1527.) ●
Radfahren	85.3 km	04:34:00	01:37:00	21.9 km/h	+13:49 (179.) ●	+13:47 (1097.) ●	+11:49 (1453.) ●
Radfahren	87.7 km	04:41:45	00:07:45	18.58 km/h	+00:55 (174.) ●	+00:56 (1039.) ●	+00:47 (1365.) ●
Radfahren	90 km	04:47:07	00:05:22	25.71 km/h	+00:12 (136.) ●	+00:11 (818.) ●	+00:04 (1021.) ●
Radfahren	90 km	04:47:07	03:50:39	23.41 km/h	+31:00 (185.) ●	+31:07 (1114.) ●	+26:22 (1463.) ●
Wechsel		04:51:34	00:04:27	-	-00:37 (76.) ●	-00:39 (555.) ●	-00:31 (826.) ●
Laufen	5 km	05:23:53	00:32:19	06:27 min/km	+03:42 (162.) ●	+04:11 (1026.) ●	+03:43 (1383.) ●
Laufen	9 km	05:51:59	00:28:06	07:01 min/km	+04:58 (175.) ●	+05:12 (1092.) ●	+04:49 (1491.) ●
Laufen	13 km	06:25:06	00:33:07	08:16 min/km	+06:44 (182.) ●	+07:10 (1127.) ●	+06:44 (1558.) ●
Laufen	19.5 km	07:14:52	00:49:46	07:39 min/km	+07:39 (164.) ●	+08:33 (1060.) ●	+08:02 (1449.) ●
Laufen	21.1 km	07:26:56	00:12:04	07:32 min/km	+01:44 (159.) ●	+01:57 (1054.) ●	+01:51 (1450.) ●
Laufen	21.1 km	07:26:56	02:35:22	07:21 min/km	+24:47 (174.) ●	+27:03 (1090.) ●	+25:09 (1490.) ●
Total	113 km	07:26:56	07:26:56	15.17 km/h	+59:26 (176.) ●	+01:03:14 (1102.) ●	+56:26 (1483.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1443	1078	171	John Manzi	1818	M45-49	USA	00:52:08	03:54:31	02:18:18	07:22:43
1468	1092	172	Derek Jordan	1789	M45-49	USA	00:46:06	03:47:03	02:34:51	07:25:01
1473	1096	173	Scott Breen	1701	M45-49	USA	00:45:50	03:42:33	02:40:11	07:25:26
1474	1097	174	Martin Lessard	1810	M45-49	CAN	00:58:56	03:13:49	02:57:27	07:25:35
1482	1101	175	Brahma Veerannagari	1889	M45-49	CAN	00:44:33	03:50:23	02:34:13	07:26:47
1483	1102	176	Paul Lyons	1816	M45-49	USA	00:43:04	03:50:39	02:35:22	07:26:56
1487	1105	177	Javier Flaim	1753	M45-49	USA	00:46:22	03:34:34	02:51:20	07:27:19
1492	1108	178	Howard Helbein	1780	M45-49	USA	00:58:12	03:41:28	02:28:58	07:28:12
1493	1109	179	Jason Butler	1711	M45-49	USA	00:42:39	04:02:26	02:30:55	07:28:14
1504	1114	180	Scott Berry	1694	M45-49	USA	00:42:15	04:17:30	02:14:15	07:29:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

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