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Sarah Marak -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Quick facts

1271/250/37Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

378Startnummer

USANationalität


40:47	3:48:07	2:24:15	7:02:35

Sportzahnarzt

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378 Marak

196 Macey ×

412 Zahn ×

346 Corrigan ×

405 Turner ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:47	00:40:47	02:08 min/100m	-01:47 (20.) ●	-01:34 (183.) ●	-00:46 (856.) ●
Wechsel		00:47:30	00:06:43	-	-02:46 (9.) ●	-03:10 (74.) ●	-02:46 (398.) ●
Radfahren	11.3 km	01:18:57	00:31:27	21.56 km/h	+02:04 (44.) ●	+02:14 (330.) ●	+04:04 (1546.) ●
Radfahren	49.9 km	02:47:03	01:28:06	26.29 km/h	+02:47 (38.) ●	+03:38 (284.) ●	+08:39 (1433.) ●
Radfahren	85.3 km	04:22:37	01:35:34	22.23 km/h	+02:59 (38.) ●	+05:23 (298.) ●	+10:23 (1416.) ●
Radfahren	87.7 km	04:30:18	00:07:41	18.74 km/h	+00:07 (36.) ●	+00:18 (272.) ●	+00:43 (1324.) ●
Radfahren	90 km	04:35:37	00:05:19	25.96 km/h	-00:28 (16.) ●	-00:18 (148.) ●	+00:01 (958.) ●
Radfahren	90 km	04:35:37	03:48:07	23.67 km/h	+07:29 (37.) ●	+11:15 (291.) ●	+23:50 (1429.) ●
Wechsel		04:38:20	00:02:43	-	-02:12 (7.) ●	-02:14 (34.) ●	-02:15 (196.) ●
Laufen	5 km	05:10:31	00:32:11	06:26 min/km	+02:16 (47.) ●	+02:06 (303.) ●	+03:35 (1370.) ●
Laufen	9 km	05:36:48	00:26:17	06:34 min/km	+01:59 (47.) ●	+01:46 (306.) ●	+03:00 (1371.) ●
Laufen	13 km	06:06:09	00:29:21	07:20 min/km	+01:59 (42.) ●	+01:35 (284.) ●	+02:58 (1304.) ●
Laufen	19.5 km	06:52:10	00:46:01	07:04 min/km	+03:06 (43.) ●	+02:34 (289.) ●	+04:17 (1252.) ●
Laufen	21.1 km	07:02:35	00:10:25	06:30 min/km	+00:01 (30.) ●	-00:08 (228.) ●	+00:12 (1038.) ●
Laufen	21.1 km	07:02:35	02:24:15	06:50 min/km	+09:21 (42.) ●	+07:53 (285.) ●	+14:02 (1284.) ●
Total	113 km	07:02:35	07:02:35	16.04 km/h	+10:05 (37.) ●	+12:10 (250.) ●	+32:05 (1271.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1167	223	32	Lindsey Bailey	334	F30-34	USA	00:44:49	03:39:01	02:17:20	06:52:13
1193	230	33	Barbara Danek-Karatasakis	348	F30-34	CZE	00:47:15	03:41:13	02:11:08	06:54:13
1237	238	34	Elissa Lim	374	F30-34	USA	00:39:42	03:52:22	02:13:03	06:58:43
1245	241	35	Christina Macey	196	F30-34	USA	00:35:30	03:37:06	02:34:24	06:59:16
1265	248	36	Anne Zahn	412	F30-34	USA	00:41:38	04:06:43	01:56:56	07:01:42
1271	250	37	Sarah Marak	378	F30-34	USA	00:40:47	03:48:07	02:24:15	07:02:35
1272	251	38	Emma Corrigan	346	F30-34	USA	00:47:37	03:45:47	02:15:15	07:02:38
1304	264	39	Catherine Turner	405	F30-34	USA	00:40:06	03:56:59	02:17:36	07:06:06
1330	271	40	McKenzie Trotter	2259	F30-34	USA	00:44:54	03:44:45	02:25:11	07:08:39
1360	281	41	Callee Heywood	2257	F30-34	CAN	00:48:28	03:54:54	02:16:45	07:12:11

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

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