Jennifer Nasto -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

  Quick facts

959/162/21Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

647Startnummer

USANationalität

43:573:26:042:06:48 6:35:37

  Vergleiche Jennifer Nasto mit anderen Athleten!

647 Nasto
640 Lukassen × 
652 Pagan × 
119 Carroll × 
641 Lunt-Farley × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:57 00:43:5702:18 min/100m+01:09 (36.) +01:36 (265.) +02:24 (1173.)
Wechsel 00:57:07 00:13:10 - +02:29 (49.) +03:17 (362.) +03:41 (1494.)
Radfahren11.3 km 01:25:38 00:28:3123.78 km/h-01:05 (21.) -00:42 (182.) +01:08 (1133.)
Radfahren49.9 km 02:48:59 01:23:2127.79 km/h-01:47 (26.) -01:07 (198.) +03:54 (1211.)
Radfahren85.3 km 04:11:06 01:22:0725.87 km/h-08:41 (12.) -08:04 (111.) -03:04 (749.)
Radfahren87.7 km 04:17:57 00:06:5121.02 km/h-00:36 (17.) -00:32 (129.) -00:07 (821.)
Radfahren90 km 04:23:11 00:05:1426.37 km/h-00:26 (18.) -00:23 (131.) -00:04 (867.)
Radfahren90 km 04:23:11 03:26:0426.21 km/h-12:35 (17.) -10:48 (153.) +01:47 (968.)
Wechsel 04:28:49 00:05:38 - +00:21 (38.) +00:41 (301.) +00:40 (1217.)
Laufen5 km 04:56:43 00:27:5405:34 min/km-03:28 (19.) -02:11 (156.) -00:42 (846.)
Laufen9 km 05:19:28 00:22:4505:41 min/km-02:29 (20.) -01:46 (170.) -00:32 (885.)
Laufen13 km 05:44:56 00:25:2806:22 min/km-03:22 (19.) -02:18 (162.) -00:55 (842.)
Laufen19.5 km 06:25:30 00:40:3406:14 min/km-04:33 (21.) -02:53 (178.) -01:10 (851.)
Laufen21.1 km 06:35:37 00:10:0706:19 min/km-00:47 (27.) -00:26 (197.) -00:06 (939.)
Laufen21.1 km 06:35:37 02:06:4806:00 min/km-14:39 (22.) -09:34 (172.) -03:25 (859.)
Total 113 km 06:35:37 06:35:3717.14 km/h-23:15 (21.) -14:48 (162.) +05:07 (959.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent