Nicolas De La Cruz -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

  Quick facts

1289/979/120Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

885Startnummer

PHLNationalität

41:333:42:422:21:42 7:04:23

  Vergleiche Nicolas De La Cruz mit anderen Athleten!

885 De La Cruz
944 Lauria × 
1005 Stowman × 
964 McMillan × 
938 Kruger × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:33 00:41:3302:11 min/100m+01:24 (86.) +00:20 (726.) ±00:00 (952.)
Wechsel 00:55:00 00:13:27 - +04:15 (126.) +03:55 (1089.) +03:58 (1518.)
Radfahren11.3 km 01:24:22 00:29:2223.09 km/h+02:58 (116.) +02:38 (1004.) +01:59 (1268.)
Radfahren49.9 km 02:48:35 01:24:1327.5 km/h+07:32 (119.) +06:38 (1008.) +04:46 (1269.)
Radfahren85.3 km 04:24:16 01:35:4122.2 km/h+13:07 (125.) +12:28 (1076.) +10:30 (1419.)
Radfahren87.7 km 04:32:09 00:07:5318.27 km/h+01:05 (122.) +01:04 (1073.) +00:55 (1423.)
Radfahren90 km 04:37:42 00:05:3324.86 km/h+00:23 (110.) +00:22 (923.) +00:15 (1169.)
Radfahren90 km 04:37:42 03:42:4224.25 km/h+25:05 (122.) +23:10 (1037.) +18:25 (1342.)
Wechsel 04:42:41 00:04:59 - -00:04 (85.) -00:07 (707.) +00:01 (1030.)
Laufen5 km 05:13:06 00:30:2506:05 min/km+03:32 (121.) +02:17 (914.) +01:49 (1212.)
Laufen9 km 05:37:09 00:24:0306:00 min/km+02:03 (109.) +01:09 (822.) +00:46 (1093.)
Laufen13 km 06:06:47 00:29:3807:24 min/km+04:59 (127.) +03:41 (976.) +03:15 (1317.)
Laufen19.5 km 06:53:16 00:46:2907:09 min/km+07:21 (120.) +05:16 (929.) +04:45 (1276.)
Laufen21.1 km 07:04:23 00:11:0706:56 min/km+01:31 (125.) +01:00 (914.) +00:54 (1247.)
Laufen21.1 km 07:04:23 02:21:4206:42 min/km+19:26 (121.) +13:23 (930.) +11:29 (1244.)
Total 113 km 07:04:23 07:04:2315.98 km/h+50:06 (120.) +40:41 (979.) +33:53 (1289.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent