Luke Gifford -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

  Quick facts

1415/1059/130Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

910Startnummer

USANationalität

49:183:54:032:12:15 7:18:24

  Vergleiche Luke Gifford mit anderen Athleten!

910 Gifford
868 Carpousis × 
996 Soberano × 
1010 Tomlin × 
869 Casey × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:18 00:49:1802:35 min/100m+09:09 (136.) +08:05 (1112.) +07:45 (1541.)
Wechsel 01:04:25 00:15:07 - +05:55 (133.) +05:35 (1157.) +05:38 (1618.)
Radfahren11.3 km 01:33:48 00:29:2323.07 km/h+02:59 (117.) +02:39 (1006.) +02:00 (1273.)
Radfahren49.9 km 03:02:25 01:28:3726.14 km/h+11:56 (135.) +11:02 (1124.) +09:10 (1460.)
Radfahren85.3 km 04:43:07 01:40:4221.09 km/h+18:08 (134.) +17:29 (1148.) +15:31 (1544.)
Radfahren87.7 km 04:51:42 00:08:3516.78 km/h+01:47 (136.) +01:46 (1192.) +01:37 (1632.)
Radfahren90 km 04:58:28 00:06:4620.39 km/h+01:36 (143.) +01:35 (1224.) +01:28 (1696.)
Radfahren90 km 04:58:28 03:54:0323.07 km/h+36:26 (132.) +34:31 (1135.) +29:46 (1510.)
Wechsel 05:06:09 00:07:41 - +02:38 (128.) +02:35 (1115.) +02:43 (1572.)
Laufen5 km 05:36:41 00:30:3206:06 min/km+03:39 (122.) +02:24 (925.) +01:56 (1227.)
Laufen9 km 05:57:54 00:21:1305:18 min/km-00:47 (70.) -01:41 (481.) -02:04 (608.)
Laufen13 km 06:25:04 00:27:1006:47 min/km+02:31 (109.) +01:13 (811.) +00:47 (1070.)
Laufen19.5 km 07:08:35 00:43:3106:41 min/km+04:23 (105.) +02:18 (802.) +01:47 (1077.)
Laufen21.1 km 07:18:24 00:09:4906:08 min/km+00:13 (92.) -00:18 (640.) -00:24 (845.)
Laufen21.1 km 07:18:24 02:12:1506:16 min/km+09:59 (102.) +03:56 (759.) +02:02 (1001.)
Total 113 km 07:18:24 07:18:2415.47 km/h+01:04:07 (130.) +54:42 (1059.) +47:54 (1415.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent