Joe Gong -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2019

  Quick facts

1144/852/114Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1844Startnummer

CHNNationalität

41:313:19:442:12:45 6:32:58

  Vergleiche Joe Gong mit anderen Athleten!

1844 Gong
1901 Tejero × 
376 Clemens × 
1903 To × 
1913 Wiles × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:31 00:41:3102:11 min/100m+02:37 (106.) +03:17 (869.) +02:50 (1236.)
Wechsel 00:53:17 00:11:46 - +03:07 (130.) +03:16 (1060.) +03:18 (1564.)
Radfahren25.7 km 01:51:13 00:57:5626.62 km/h+03:08 (107.) +03:19 (830.) +01:40 (1055.)
Radfahren44.9 km 02:44:54 00:53:4121.46 km/h+06:09 (129.) +06:10 (971.) +04:26 (1274.)
Radfahren63.6 km 03:25:19 00:40:2527.76 km/h+04:57 (132.) +04:47 (1006.) +03:42 (1369.)
Radfahren89.1 km 04:13:01 00:47:4232.08 km/h+03:25 (120.) +03:13 (918.) +02:07 (1192.)
Radfahren89.1 km 04:13:01 03:19:4426.77 km/h+17:39 (118.) +17:29 (938.) +11:55 (1216.)
Wechsel 04:20:13 00:07:12 - +02:57 (142.) +03:04 (1112.) +03:08 (1653.)
Laufen1.8 km 04:29:33 00:09:2005:11 min/km-00:16 (79.) -00:13 (634.) -00:29 (839.)
Laufen5.4 km 04:51:30 00:21:5706:05 min/km-00:04 (91.) +00:01 (678.) -00:38 (896.)
Laufen12.5 km 05:37:18 00:45:4806:27 min/km+02:16 (109.) +02:05 (766.) +00:54 (1047.)
Laufen15.8 km 06:00:20 00:23:0206:58 min/km-00:12 (83.) -00:29 (628.) -00:57 (848.)
Laufen19.8 km 06:24:19 00:23:5905:59 min/km-00:18 (84.) -00:20 (634.) -00:44 (870.)
Laufen21.1 km 06:32:58 00:08:3906:39 min/km+00:24 (100.) +00:27 (776.) +00:18 (1085.)
Laufen21.1 km 06:32:58 02:12:4506:17 min/km+01:50 (94.) +01:31 (688.) -01:36 (926.)
Total 112.1 km 06:32:58 06:32:5817.12 km/h+28:10 (114.) +28:37 (852.) +19:35 (1144.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent