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Jana Nogowski -
Ironman 70.3 Atlantic City 2019

  Quick facts

1836/480/79Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

239Startnummer

USANationalität

43:343:37:462:51:28 7:38:08
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239 Nogowski
679 Andryshak × 
693 Buccigrossi × 
714 Eckenroth × 
704 Delmonte × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:34 00:43:3402:17 min/100m-02:51 (38.) ●-01:22 (258.) ●-00:08 (1073.) ●
Wechsel 00:56:34 00:13:00 - +04:06 (89.) ●+04:30 (536.) ●+04:36 (1878.) ●
Radfahren15 km 01:33:21 00:36:4724.47 km/h+05:48 (90.) ●+06:18 (543.) ●+07:55 (1946.) ●
Radfahren29.4 km 02:06:59 00:33:3825.69 km/h+05:30 (91.) ●+05:23 (540.) ●+06:46 (1942.) ●
Radfahren46 km 02:47:23 00:40:2424.65 km/h+05:22 (85.) ●+05:56 (523.) ●+07:54 (1919.) ●
Radfahren60.4 km 03:19:33 00:32:1026.86 km/h+03:15 (80.) ●+03:04 (466.) ●+04:41 (1804.) ●
Radfahren77 km 04:02:48 00:43:1523.03 km/h+06:54 (89.) ●+07:18 (522.) ●+09:11 (1895.) ●
Radfahren90.1 km 04:34:20 00:31:3224.93 km/h+04:27 (85.) ●+04:39 (494.) ●+05:50 (1831.) ●
Radfahren90.1 km 04:34:20 03:37:4624.82 km/h+31:16 (86.) ●+32:38 (521.) ●+42:17 (1915.) ●
Wechsel 04:46:40 00:12:20 - +03:17 (80.) ●+03:53 (511.) ●+04:07 (1809.) ●
Laufen0.6 km 04:51:33 00:04:5308:08 min/km+00:34 (75.) ●+00:50 (480.) ●+01:06 (1800.) ●
Laufen2.4 km 05:05:24 00:13:5107:41 min/km+02:09 (76.) ●+02:41 (480.) ●+03:21 (1793.) ●
Laufen7 km 05:43:39 00:38:1508:18 min/km+05:42 (75.) ●+07:12 (466.) ●+08:43 (1756.) ●
Laufen9.2 km 06:01:53 00:18:1408:17 min/km+01:56 (68.) ●+02:43 (440.) ●+03:24 (1644.) ●
Laufen12 km 06:23:36 00:21:4307:45 min/km+01:03 (58.) ●+02:01 (394.) ●+02:52 (1499.) ●
Laufen17.3 km 07:08:53 00:45:1708:32 min/km+03:45 (60.) ●+05:42 (421.) ●+07:06 (1577.) ●
Laufen21.1 km 07:38:08 00:29:1507:41 min/km+00:17 (49.) ●+01:42 (370.) ●+02:17 (1349.) ●
Laufen21.1 km 07:38:08 02:51:2808:07 min/km+15:26 (65.) ●+22:51 (432.) ●+28:49 (1627.) ●
Total 113.1 km 07:38:08 07:38:0814.81 km/h+51:14 (79.) ●+01:02:30 (480.) ●+01:19:41 (1836.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Atlantic City 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Atlantic City 2019
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