Ian McDonough -
Ironman 70.3 Superfrog 2019
Quick facts
297/257/41Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
919Startnummer
USANationalität
28:12 | 2:47:24 | 2:31:14 | 5:53:58 |
Vergleiche Ian McDonough mit anderen Athleten!
919 McDonough
652 Widmer ×
131 Lee ×
605 Evans ×
67 Gatan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1 km | 00:13:14 | 00:13:14 | 01:19 min/100m | -05:05 (3.) ● | -05:26 (15.) ● | -05:46 (16.) ● |
Schwimmen | 2.1 km | 00:28:12 | 00:14:58 | 01:21 min/100m | -05:15 (5.) ● | -05:31 (33.) ● | -05:52 (37.) ● |
Schwimmen | 2.1 km | 00:28:12 | 00:28:12 | 01:20 min/100m | -10:20 (3.) ● | -10:57 (25.) ● | -11:38 (29.) ● |
Wechsel | 00:31:39 | 00:03:27 | - | -02:23 (14.) ● | -02:31 (65.) ● | -02:28 (76.) ● | |
Radfahren | 1.9 km | 00:36:05 | 00:04:26 | 25.71 km/h | +00:01 (56.) ● | +00:01 (313.) ● | -00:02 (358.) ● |
Radfahren | 12.9 km | 00:54:23 | 00:18:18 | 36.07 km/h | -00:44 (42.) ● | -00:43 (234.) ● | -01:01 (249.) ● |
Radfahren | 23.7 km | 01:13:22 | 00:18:59 | 34.14 km/h | -01:03 (31.) ● | -01:07 (178.) ● | -01:26 (188.) ● |
Radfahren | 34.6 km | 01:32:17 | 00:18:55 | 34.57 km/h | -01:04 (42.) ● | -01:07 (218.) ● | -01:32 (234.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 01:52:12 | 00:19:55 | 32.54 km/h | -00:09 (51.) ● | -00:14 (300.) ● | -00:36 (333.) ● |
Radfahren | 56.3 km | 02:13:06 | 00:20:54 | 31.29 km/h | -00:16 (51.) ● | -00:17 (294.) ● | -00:42 (328.) ● |
Radfahren | 67.1 km | 02:33:31 | 00:20:25 | 31.74 km/h | +00:05 (53.) ● | +00:02 (327.) ● | -00:15 (375.) ● |
Radfahren | 78.1 km | 02:54:29 | 00:20:58 | 31.48 km/h | -01:22 (37.) ● | -01:19 (221.) ● | -01:43 (241.) ● |
Radfahren | 88.8 km | 03:14:43 | 00:20:14 | 31.73 km/h | -00:18 (51.) ● | -00:09 (307.) ● | -00:26 (357.) ● |
Radfahren | 90.8 km | 03:19:03 | 00:04:20 | 27.69 km/h | +00:03 (61.) ● | +00:05 (353.) ● | -00:03 (410.) ● |
Radfahren | 90.8 km | 03:19:03 | 02:47:24 | 32.54 km/h | -04:47 (46.) ● | -04:48 (263.) ● | -07:46 (291.) ● |
Wechsel | 03:22:44 | 00:03:41 | - | -00:05 (60.) ● | -00:05 (342.) ● | -00:03 (422.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:23:16 | 00:00:32 | 02:40 min/km | -00:11 (51.) ● | -00:12 (292.) ● | -00:12 (345.) ● |
Laufen | 0.6 km | 03:27:34 | 00:04:18 | 10:45 min/km | +01:09 (94.) ● | +01:04 (554.) ● | +01:00 (677.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:38:35 | 00:11:01 | 05:47 min/km | +00:01 (53.) ● | -00:17 (294.) ● | -00:29 (334.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:46:52 | 00:08:17 | 05:55 min/km | -00:40 (37.) ● | -00:49 (225.) ● | -00:58 (254.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:55:32 | 00:08:40 | 06:11 min/km | -00:39 (37.) ● | -00:55 (218.) ● | -01:04 (248.) ● |
Laufen | 5.8 km | 03:58:55 | 00:03:23 | 06:46 min/km | -00:17 (37.) ● | -00:18 (221.) ● | -00:22 (251.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:14:05 | 00:15:10 | 08:25 min/km | +02:47 (79.) ● | +02:37 (488.) ● | +02:28 (599.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:24:40 | 00:10:35 | 07:03 min/km | +00:54 (68.) ● | +00:46 (402.) ● | +00:38 (484.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:34:36 | 00:09:56 | 07:05 min/km | -00:18 (48.) ● | -00:21 (285.) ● | -00:29 (333.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:39:34 | 00:04:58 | 12:24 min/km | +01:02 (86.) ● | +01:02 (510.) ● | +00:59 (635.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:56:11 | 00:16:37 | 08:44 min/km | +03:26 (84.) ● | +03:21 (501.) ● | +03:14 (624.) ● |
Laufen | 14.2 km | 05:07:27 | 00:11:16 | 08:02 min/km | +00:57 (66.) ● | +00:47 (382.) ● | +00:43 (465.) ● |
Laufen | 15.6 km | 05:17:53 | 00:10:26 | 07:27 min/km | -00:13 (47.) ● | -00:25 (274.) ● | -00:29 (328.) ● |
Laufen | 16.1 km | 05:21:33 | 00:03:40 | 07:19 min/km | -00:24 (37.) ● | -00:24 (207.) ● | -00:25 (247.) ● |
Laufen | 17.9 km | 05:35:47 | 00:14:14 | 07:54 min/km | +00:34 (57.) ● | +00:32 (351.) ● | +00:26 (428.) ● |
Laufen | 19.4 km | 05:46:08 | 00:10:21 | 06:54 min/km | -00:13 (45.) ● | -00:19 (287.) ● | -00:22 (349.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:53:58 | 00:07:50 | 06:01 min/km | -00:47 (34.) ● | -00:58 (194.) ● | -01:06 (232.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:53:58 | 02:31:14 | 07:18 min/km | +07:08 (59.) ● | +05:11 (341.) ● | +03:32 (409.) ● |
Total | 113.6 km | 05:53:58 | 05:53:58 | 19.26 km/h | -10:27 (41.) ● | -13:10 (257.) ● | -18:23 (297.) ● |