Frank Ellul -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2019
Quick facts
1149/1068/242Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
1879Startnummer
MLTNationalität
1:18:23 | 5:51:16 | 3:54:20 | 11:19:25 |
Vergleiche Frank Ellul mit anderen Athleten!
1879 Ellul
2077 Russkin ×
1900 Gabriel ×
1991 Migliavacca ×
1969 Levi ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:18:23 | 01:18:23 | 02:03 min/100m | +04:27 (315.) ● | +03:27 (1492.) ● | +02:52 (1641.) ● |
Wechsel | 01:26:57 | 00:08:34 | - | +00:09 (267.) ● | -00:01 (1333.) ● | -00:03 (1491.) ● | |
Radfahren | 30 km | 02:25:53 | 00:58:56 | 30.54 km/h | +03:34 (339.) ● | +03:05 (1647.) ● | +02:33 (1787.) ● |
Radfahren | 65 km | 03:38:59 | 01:13:06 | 28.73 km/h | +01:44 (286.) ● | +01:05 (1351.) ● | +00:20 (1449.) ● |
Radfahren | 100 km | 04:40:22 | 01:01:23 | 34.21 km/h | +02:09 (295.) ● | +01:30 (1425.) ● | +00:57 (1532.) ● |
Radfahren | 135 km | 05:54:02 | 01:13:40 | 28.51 km/h | +00:19 (264.) ● | -00:43 (1212.) ● | -01:29 (1299.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:18:13 | 01:24:11 | 32.07 km/h | +03:05 (299.) ● | +02:11 (1414.) ● | +01:24 (1522.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:18:13 | 05:51:16 | 30.75 km/h | +10:51 (293.) ● | +07:08 (1380.) ● | +03:45 (1485.) ● |
Wechsel | 07:25:05 | 00:06:52 | - | -00:36 (239.) ● | -00:52 (1150.) ● | -01:03 (1279.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 07:27:53 | 00:02:48 | 04:40 min/km | -01:07 (198.) ● | -00:24 (938.) ● | -00:24 (1018.) ● |
Laufen | 4.8 km | 07:50:53 | 00:23:00 | 05:28 min/km | -00:03 (259.) ● | -00:37 (1173.) ● | -00:49 (1271.) ● |
Laufen | 7.9 km | 08:06:44 | 00:15:51 | 05:06 min/km | -01:31 (135.) ● | -01:49 (668.) ● | -01:57 (718.) ● |
Laufen | 10.7 km | 08:21:33 | 00:14:49 | 05:17 min/km | -01:10 (166.) ● | -01:27 (761.) ● | -01:34 (819.) ● |
Laufen | 14.9 km | 08:45:02 | 00:23:29 | 05:35 min/km | -01:47 (188.) ● | -02:20 (830.) ● | -02:33 (898.) ● |
Laufen | 18 km | 09:01:51 | 00:16:49 | 05:25 min/km | -01:50 (154.) ● | -02:18 (688.) ● | -02:26 (737.) ● |
Laufen | 20.8 km | 09:17:32 | 00:15:41 | 05:36 min/km | -01:33 (162.) ● | -01:59 (730.) ● | -02:06 (796.) ● |
Laufen | 25 km | 09:43:47 | 00:26:15 | 06:15 min/km | -01:11 (216.) ● | -02:06 (967.) ● | -02:15 (1069.) ● |
Laufen | 28.1 km | 10:01:20 | 00:17:33 | 05:39 min/km | -02:34 (121.) ● | -03:09 (586.) ● | -03:16 (641.) ● |
Laufen | 31 km | 10:17:08 | 00:15:48 | 05:26 min/km | -02:35 (100.) ● | -03:06 (511.) ● | -03:13 (552.) ● |
Laufen | 35.1 km | 10:43:57 | 00:26:49 | 06:32 min/km | -02:01 (194.) ● | -02:44 (894.) ● | -02:54 (984.) ● |
Laufen | 38.2 km | 11:01:31 | 00:17:34 | 05:39 min/km | -03:10 (109.) ● | -03:44 (514.) ● | -03:52 (555.) ● |
Laufen | 42 km | 11:17:32 | 00:16:01 | 04:12 min/km | -02:20 (140.) ● | -02:44 (645.) ● | -02:50 (701.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:19:25 | 00:01:53 | 09:24 min/km | -00:05 (198.) ● | -00:08 (939.) ● | -00:09 (1026.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:19:25 | 03:54:20 | 05:33 min/km | -22:57 (158.) ● | -28:35 (706.) ● | -30:18 (777.) ● |
Total | 226 km | 11:19:25 | 11:19:25 | 19.96 km/h | -08:06 (242.) ● | -18:53 (1068.) ● | -24:47 (1149.) ● |