Hermes Ronchi -
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2019

  Quick facts

166/159/30Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1554Startnummer

ITANationalität

32:072:20:201:46:48 4:47:42

  Vergleiche Hermes Ronchi mit anderen Athleten!

1554 Ronchi
1477 Larive × 
1354 Bochicchio × 
1476 Lanconelli × 
1547 Raffaelli × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:07 00:32:0701:41 min/100m-05:11 (52.) -05:18 (262.) -05:43 (294.)
Wechsel 00:37:05 00:04:58 - -02:08 (37.) -02:11 (178.) -02:12 (212.)
Radfahren45 km 01:53:01 01:15:5635.56 km/h-16:16 (3.) -16:34 (28.) -18:02 (28.)
Radfahren71 km 02:29:38 00:36:3742.6 km/h-06:23 (6.) -06:51 (49.) -07:30 (50.)
Radfahren90 km 02:57:25 00:27:4741.03 km/h-06:00 (3.) -06:11 (32.) -06:38 (33.)
Radfahren90 km 02:57:25 02:20:2038.48 km/h-28:39 (4.) -29:36 (36.) -32:10 (36.)
Wechsel 03:00:54 00:03:29 - -01:40 (31.) -02:11 (177.) -02:17 (211.)
Laufen0.6 km 03:03:31 00:02:3704:21 min/km-00:06 (130.) -00:08 (621.) -00:10 (679.)
Laufen3.1 km 03:15:24 00:11:5304:45 min/km-01:00 (91.) -01:06 (438.) -01:18 (477.)
Laufen4.4 km 03:21:57 00:06:3305:02 min/km-00:23 (114.) -00:28 (537.) -00:35 (587.)
Laufen7.4 km 03:35:49 00:13:5204:37 min/km-00:25 (138.) -00:35 (680.) -00:48 (752.)
Laufen9.9 km 03:48:49 00:13:0005:12 min/km-00:30 (144.) -00:39 (679.) -00:51 (755.)
Laufen11.2 km 03:55:53 00:07:0405:26 min/km-00:14 (155.) -00:19 (725.) -00:25 (804.)
Laufen14.2 km 04:10:41 00:14:4804:56 min/km-00:13 (166.) -00:25 (787.) -00:37 (879.)
Laufen16.7 km 04:24:16 00:13:3505:26 min/km-00:29 (154.) -00:46 (697.) -00:58 (778.)
Laufen18 km 04:31:30 00:07:1405:33 min/km-00:19 (145.) -00:28 (669.) -00:34 (743.)
Laufen20.9 km 04:46:03 00:14:3305:01 min/km-00:53 (133.) -01:08 (631.) -01:19 (706.)
Laufen21.1 km 04:47:42 00:01:3908:14 min/km-00:08 (102.) -00:10 (494.) -00:11 (553.)
Laufen21.1 km 04:47:42 01:46:4805:03 min/km-04:40 (128.) -06:12 (633.) -07:46 (701.)
Total 113 km 04:47:42 04:47:4223.57 km/h-42:18 (30.) -45:28 (159.) -50:08 (166.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent