aidiagnostics

Werbung

Justin Cole -
Ironman 70.3 Weymouth 2019

Quick facts

1216/1026/139Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2100Startnummer

GBRNationalität


21:52	3:18:14	2:01:33	6:04:03

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Justin Cole mit anderen Athleten!

2100 Cole

293 Smith ×

2118 Dunlop ×

2566 Joscelyne ×

2105 Dallimore ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1 km	00:21:52	00:21:52	02:11 min/100m	+01:23 (163.) ●	+01:41 (1193.) ●	+01:34 (1468.) ●
Wechsel		00:35:40	00:13:48	-	+05:12 (217.) ●	+05:37 (1567.) ●	+05:44 (1982.) ●
Radfahren	45.5 km	02:09:55	01:34:15	28.97 km/h	+04:05 (160.) ●	+04:32 (1145.) ●	+03:09 (1344.) ●
Radfahren	64.5 km	02:52:12	00:42:17	26.96 km/h	+00:18 (134.) ●	-00:05 (936.) ●	-00:50 (1088.) ●
Radfahren	91 km	03:53:54	01:01:42	25.77 km/h	+02:11 (146.) ●	+01:26 (982.) ●	+00:26 (1151.) ●
Radfahren	91 km	03:53:54	03:18:14	27.54 km/h	+06:34 (142.) ●	+05:53 (1023.) ●	+02:45 (1195.) ●
Wechsel		04:02:30	00:08:36	-	+02:36 (191.) ●	+02:52 (1426.) ●	+02:58 (1806.) ●
Laufen	3.1 km	04:18:21	00:15:51	05:06 min/km	-00:27 (103.) ●	±00:00 (851.) ●	-00:13 (1026.) ●
Laufen	5.8 km	04:33:14	00:14:53	05:30 min/km	-00:46 (95.) ●	-00:29 (736.) ●	-00:39 (887.) ●
Laufen	9 km	04:50:36	00:17:22	05:25 min/km	-01:29 (82.) ●	-01:04 (657.) ●	-01:16 (785.) ●
Laufen	11.7 km	05:05:54	00:15:18	05:40 min/km	-01:29 (71.) ●	-01:09 (598.) ●	-01:17 (722.) ●
Laufen	15 km	05:24:44	00:18:50	05:42 min/km	-01:17 (92.) ●	-00:50 (712.) ●	-00:57 (878.) ●
Laufen	17.7 km	05:41:16	00:16:32	06:07 min/km	-01:09 (91.) ●	-00:44 (711.) ●	-00:48 (879.) ●
Laufen	20.9 km	06:03:40	00:22:24	07:00 min/km	+02:07 (170.) ●	+02:39 (1230.) ●	+02:34 (1546.) ●
Laufen	21.1 km	06:04:03	00:00:23	01:54 min/km	+00:02 (185.) ●	+00:04 (1441.) ●	+00:04 (1832.) ●
Laufen	21.1 km	06:04:03	02:01:33	05:45 min/km	-04:28 (107.) ●	-01:33 (807.) ●	-02:32 (992.) ●
Total	113.1 km	06:04:03	06:04:03	18.64 km/h	+11:17 (139.) ●	+14:30 (1026.) ●	+10:29 (1216.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1177	992	134	Gur Rotkop	2248	M 45	GBR	00:18:00	03:20:53	02:03:02	06:01:37
1192	1004	135	Jonathan Walters	2292	M 45	GBR	00:21:01	03:18:53	02:07:14	06:02:29
1195	1007	136	Douglas Grierson	2144	M 45	GBR	00:22:42	03:18:12	02:07:07	06:02:33
1200	1012	137	Martin Smith	293	M 45	GBR	00:18:53	02:55:24	02:37:24	06:02:55
1215	1025	138	Peter Dunlop	2118	M 45	GBR	00:21:31	03:17:42	02:11:24	06:03:55
1216	1026	139	Justin Cole	2100	M 45	GBR	00:21:52	03:18:14	02:01:33	06:04:03
1233	1039	140	Robert Joscelyne	2566	M 45	AUS	00:22:11	03:22:05	02:04:44	06:05:09
1252	1056	141	Simon Dallimore	2105	M 45	GBR	00:21:26	03:00:30	02:32:58	06:05:57
1254	1057	142	Shane Bond	2559	M 45	GBR	00:21:33	03:08:09	02:22:41	06:06:04
1265	1065	143	Stewart Spink	2263	M 45	GBR	00:21:52	03:27:15	02:02:31	06:06:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Weymouth 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Weymouth 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen