aidiagnostics

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Alexandr Rud -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1468/1287/226Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1193Startnummer

RUSNationalität


43:09	3:03:03	2:07:55	6:08:49

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1193 Rud

1359 Diazmiron Salcedo ×

1430 Banduch ×

1388 Bégué ×

1433 Aguiar ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:09	00:43:09	02:16 min/100m	+05:46 (277.) ●	+06:00 (1570.) ●	+05:39 (1885.) ●
Wechsel		00:52:45	00:09:36	-	+01:17 (236.) ●	+01:16 (1361.) ●	+01:15 (1656.) ●
Radfahren	25.2 km	01:38:47	00:46:02	32.85 km/h	+01:15 (215.) ●	+01:36 (1254.) ●	+00:53 (1401.) ●
Radfahren	68.7 km	03:11:05	01:32:18	28.28 km/h	+02:43 (210.) ●	+03:16 (1223.) ●	+01:29 (1353.) ●
Radfahren	74.5 km	03:30:06	00:19:01	18.3 km/h	+01:22 (233.) ●	+01:22 (1361.) ●	+00:56 (1525.) ●
Radfahren	90.1 km	03:55:48	00:25:42	36.42 km/h	-00:26 (158.) ●	-00:22 (910.) ●	-00:47 (993.) ●
Radfahren	90.1 km	03:55:48	03:03:03	29.53 km/h	+04:54 (211.) ●	+05:52 (1230.) ●	+02:31 (1356.) ●
Wechsel		04:00:54	00:05:06	-	+00:33 (225.) ●	+00:28 (1266.) ●	+00:20 (1514.) ●
Laufen	0.5 km	04:03:51	00:02:57	05:54 min/km	+00:35 (297.) ●	+00:33 (1672.) ●	+00:30 (1991.) ●
Laufen	5.5 km	04:33:47	00:29:56	05:59 min/km	+03:16 (258.) ●	+03:04 (1441.) ●	+02:35 (1683.) ●
Laufen	10.6 km	05:04:49	00:31:02	06:05 min/km	+03:03 (249.) ●	+02:45 (1372.) ●	+02:19 (1608.) ●
Laufen	15.6 km	05:36:11	00:31:22	06:16 min/km	+01:32 (208.) ●	+01:02 (1143.) ●	+00:39 (1336.) ●
Laufen	20.6 km	06:06:43	00:30:32	06:06 min/km	+00:40 (199.) ●	+00:10 (1054.) ●	-00:10 (1232.) ●
Laufen	21 km	06:08:27	00:01:44	04:20 min/km	+00:02 (183.) ●	+00:01 (1040.) ●	±00:00 (1241.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:49	00:00:22	03:39 min/km	-00:01 (135.) ●	-00:01 (779.) ●	-00:01 (925.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:49	02:07:55	06:03 min/km	+09:07 (231.) ●	+07:34 (1251.) ●	+05:52 (1468.) ●
Total	113.1 km	06:08:49	06:08:49	18.4 km/h	+21:37 (226.) ●	+21:10 (1287.) ●	+15:37 (1468.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1437	1266	221	Niall Fallon	1407	M35-39	IRL	00:32:11	03:04:05	02:10:23	06:06:46
1449	1272	222	Ezequiel Reis	1280	M35-39	POR	00:43:39	03:04:05	02:03:40	06:07:26
1451	1273	223	Hendrik Plantinga	1315	M35-39	NED	01:08:43	02:47:02	02:05:35	06:07:32
1459	1281	224	Juan Jose Diazmiron Salcedo	1359	M35-39	MEX	00:42:33	03:10:36	02:01:38	06:08:09
1461	1282	225	Paul Banduch	1430	M35-39	GER	00:40:36	03:00:46	02:13:04	06:08:26
1468	1287	226	Alexandr Rud	1193	M35-39	RUS	00:43:09	03:03:03	02:07:55	06:08:49
1474	1290	227	Matthieu Bégué	1388	M35-39	FRA	00:39:14	03:12:51	02:03:44	06:09:18
1479	1294	228	Pedro Aguiar	1433	M35-39	POR	00:39:36	03:01:32	02:15:41	06:09:41
1498	1310	229	Oleg Panfilov	1417	M35-39	RUS	00:35:09	03:00:33	02:22:01	06:10:27
1499	1311	230	Michel Cabili	1397	M35-39	FRA	00:28:09	03:05:23	02:25:26	06:10:30

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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