Sportzahnarzt

Werbung

Jan Henrico -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

949/868/156Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1327Startnummer

RSANationalität


37:08	2:54:55	1:55:44	5:38:49

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Jan Henrico mit anderen Athleten!

1327 Henrico

1255 Kirby ×

1426 Martin ×

1362 Roccia ×

1247 Krieger ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:08	00:37:08	01:57 min/100m	-00:15 (167.) ●	-00:01 (967.) ●	-00:22 (1127.) ●
Wechsel		00:43:21	00:06:13	-	-02:06 (47.) ●	-02:07 (289.) ●	-02:08 (357.) ●
Radfahren	25.2 km	01:27:15	00:43:54	34.44 km/h	-00:53 (157.) ●	-00:32 (935.) ●	-01:15 (1008.) ●
Radfahren	68.7 km	02:54:29	01:27:14	29.92 km/h	-02:21 (159.) ●	-01:48 (908.) ●	-03:35 (979.) ●
Radfahren	74.5 km	03:12:31	00:18:02	19.3 km/h	+00:23 (200.) ●	+00:23 (1141.) ●	-00:03 (1248.) ●
Radfahren	90.1 km	03:38:16	00:25:45	36.35 km/h	-00:23 (162.) ●	-00:19 (921.) ●	-00:44 (1004.) ●
Radfahren	90.1 km	03:38:16	02:54:55	30.91 km/h	-03:14 (159.) ●	-02:16 (932.) ●	-05:37 (1006.) ●
Wechsel		03:43:05	00:04:49	-	+00:16 (209.) ●	+00:11 (1158.) ●	+00:03 (1391.) ●
Laufen	0.5 km	03:45:14	00:02:09	04:18 min/km	-00:13 (96.) ●	-00:15 (472.) ●	-00:18 (502.) ●
Laufen	5.5 km	04:10:04	00:24:50	04:58 min/km	-01:50 (125.) ●	-02:02 (651.) ●	-02:31 (709.) ●
Laufen	10.6 km	04:36:52	00:26:48	05:15 min/km	-01:11 (150.) ●	-01:29 (796.) ●	-01:55 (893.) ●
Laufen	15.6 km	05:06:07	00:29:15	05:51 min/km	-00:35 (168.) ●	-01:05 (888.) ●	-01:28 (1015.) ●
Laufen	20.6 km	05:37:08	00:31:01	06:12 min/km	+01:09 (207.) ●	+00:39 (1104.) ●	+00:19 (1297.) ●
Laufen	21 km	05:38:31	00:01:23	03:27 min/km	-00:19 (46.) ●	-00:20 (222.) ●	-00:21 (240.) ●
Laufen	21.1 km	05:38:49	00:00:18	02:59 min/km	-00:05 (41.) ●	-00:05 (204.) ●	-00:05 (223.) ●
Laufen	21.1 km	05:38:49	01:55:44	05:29 min/km	-03:04 (158.) ●	-04:37 (835.) ●	-06:19 (946.) ●
Total	113.1 km	05:38:49	05:38:49	20.03 km/h	-08:23 (156.) ●	-08:50 (868.) ●	-14:23 (949.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
936	855	151	Benjamin Bonnenge	126	M35-39	BEL	00:38:33	02:42:27	02:05:23	05:38:17
939	858	152	Grigory Belousov	1307	M35-39	RUS	00:32:29	02:55:04	01:58:13	05:38:22
945	864	153	Ronny Simões	1468	M35-39	POR	00:45:32	02:44:59	01:57:23	05:38:37
946	865	154	Dave Kirby	1255	M35-39	GBR	00:48:11	02:47:37	01:52:10	05:38:38
947	866	155	Pascal Martin	1426	M35-39	GER	00:38:04	02:55:07	01:51:30	05:38:39
949	868	156	Jan Henrico	1327	M35-39	RSA	00:37:08	02:54:55	01:55:44	05:38:49
950	869	157	Julien Roccia	1362	M35-39	FRA	00:39:21	03:02:41	01:42:27	05:38:56
960	877	158	Daniel Krieger	1247	M35-39	GER	00:37:37	02:52:40	01:56:35	05:39:29
961	878	159	Hugo Rocha	1320	M35-39	POR	00:38:01	03:07:18	01:44:14	05:39:36
965	882	160	Nicolas Grandmaison	1410	M35-39	FRA	00:38:23	02:52:04	01:54:46	05:39:53

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen