Rafael Ragua -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

2039/1695/296Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1448Startnummer

VENNationalität

1:01:153:34:182:12:32 7:04:37

  Vergleiche Rafael Ragua mit anderen Athleten!

1448 Ragua
1405 Robertson × 
1326 De Wet × 
1465 Tavcar × 
1479 Voitsekhovskyi × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:01:15 01:01:1503:13 min/100m+23:52 (315.) +24:06 (1808.) +23:45 (2214.)
Wechsel 01:10:53 00:09:38 - +01:19 (240.) +01:18 (1377.) +01:17 (1677.)
Radfahren25.2 km 02:05:13 00:54:2027.83 km/h+09:33 (304.) +09:54 (1756.) +09:11 (2110.)
Radfahren68.7 km 03:51:00 01:45:4724.67 km/h+16:12 (289.) +16:45 (1669.) +14:58 (1967.)
Radfahren74.5 km 04:12:29 00:21:2916.2 km/h+03:50 (290.) +03:50 (1672.) +03:24 (1977.)
Radfahren90.1 km 04:45:11 00:32:4228.62 km/h+06:34 (310.) +06:38 (1770.) +06:13 (2136.)
Radfahren90.1 km 04:45:11 03:34:1825.23 km/h+36:09 (295.) +37:07 (1712.) +33:46 (2043.)
Wechsel 04:52:05 00:06:54 - +02:21 (283.) +02:16 (1633.) +02:08 (1981.)
Laufen0.5 km 04:54:27 00:02:2204:44 min/km±00:00 (177.) -00:02 (942.) -00:05 (1046.)
Laufen5.5 km 05:24:44 00:30:1706:03 min/km+03:37 (264.) +03:25 (1469.) +02:56 (1717.)
Laufen10.6 km 05:57:19 00:32:3506:23 min/km+04:36 (272.) +04:18 (1488.) +03:52 (1764.)
Laufen15.6 km 06:29:55 00:32:3606:31 min/km+02:46 (230.) +02:16 (1258.) +01:53 (1481.)
Laufen20.6 km 07:02:19 00:32:2406:28 min/km+02:32 (225.) +02:02 (1243.) +01:42 (1472.)
Laufen21 km 07:04:13 00:01:5404:45 min/km+00:12 (245.) +00:11 (1368.) +00:10 (1661.)
Laufen21.1 km 07:04:37 00:00:2403:59 min/km+00:01 (233.) +00:01 (1173.) +00:01 (1412.)
Laufen21.1 km 07:04:37 02:12:3206:16 min/km+13:44 (247.) +12:11 (1350.) +10:29 (1591.)
Total 113.1 km 07:04:37 07:04:3715.98 km/h+01:17:25 (296.) +01:16:58 (1695.) +01:11:25 (2039.)

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