Alvaro Diego Heredia Suarez -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1327/1183/196Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1531Startnummer

BOLNationalität

43:243:04:361:58:40 5:59:26

  Vergleiche Alvaro Diego Heredia Suarez mit anderen Athleten!

1531 Heredia Suarez
1659 Boim × 
1614 Evttushenko × 
1592 Galan Martin × 
1764 Henning × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:24 00:43:2402:17 min/100m+06:05 (267.) +06:15 (1592.) +05:54 (1913.)
Wechsel 00:52:15 00:08:51 - +00:24 (199.) +00:31 (1176.) +00:30 (1433.)
Radfahren25.2 km 01:36:51 00:44:3633.9 km/h+00:14 (181.) +00:10 (1052.) -00:33 (1146.)
Radfahren68.7 km 03:10:19 01:33:2827.92 km/h+04:32 (221.) +04:26 (1286.) +02:39 (1436.)
Radfahren74.5 km 03:29:54 00:19:3517.77 km/h+01:51 (249.) +01:56 (1471.) +01:30 (1673.)
Radfahren90.1 km 03:56:51 00:26:5734.73 km/h+00:46 (202.) +00:53 (1244.) +00:28 (1376.)
Radfahren90.1 km 03:56:51 03:04:3629.28 km/h+07:23 (212.) +07:25 (1273.) +04:04 (1416.)
Wechsel 04:00:46 00:03:55 - -00:37 (116.) -00:43 (799.) -00:51 (970.)
Laufen0.5 km 04:03:27 00:02:4105:22 min/km+00:17 (261.) +00:17 (1506.) +00:14 (1734.)
Laufen5.5 km 04:30:58 00:27:3105:30 min/km+00:41 (195.) +00:39 (1140.) +00:10 (1305.)
Laufen10.6 km 04:58:39 00:27:4105:25 min/km-00:39 (155.) -00:36 (943.) -01:02 (1063.)
Laufen15.6 km 05:27:57 00:29:1805:51 min/km-01:17 (149.) -01:02 (904.) -01:25 (1033.)
Laufen20.6 km 05:56:59 00:29:0205:48 min/km-01:29 (141.) -01:20 (852.) -01:40 (981.)
Laufen21 km 05:59:01 00:02:0205:05 min/km+00:18 (265.) +00:19 (1560.) +00:18 (1905.)
Laufen21.1 km 05:59:26 00:00:2504:09 min/km+00:02 (216.) +00:02 (1344.) +00:02 (1626.)
Laufen21.1 km 05:59:26 01:58:4005:37 min/km-02:07 (160.) -01:41 (972.) -03:23 (1109.)
Total 113.1 km 05:59:26 05:59:2618.88 km/h+11:08 (196.) +11:47 (1183.) +06:14 (1327.)

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