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Hugo Henriques -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1183/1060/171Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1638Startnummer

PORNationalität


41:04	3:00:38	1:54:38	5:50:44

Sportzahnarzt

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1638 Henriques

1712 Killinger ×

1787 Spinola Correia ×

1702 Lescinskis ×

1781 Simons ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:04	00:41:04	02:09 min/100m	+03:45 (234.) ●	+03:55 (1417.) ●	+03:34 (1677.) ●
Wechsel		00:49:49	00:08:45	-	+00:18 (195.) ●	+00:25 (1144.) ●	+00:24 (1396.) ●
Radfahren	25.2 km	01:32:44	00:42:55	35.23 km/h	-01:27 (132.) ●	-01:31 (776.) ●	-02:14 (823.) ●
Radfahren	68.7 km	03:04:44	01:32:00	28.37 km/h	+03:04 (208.) ●	+02:58 (1209.) ●	+01:11 (1336.) ●
Radfahren	74.5 km	03:23:11	00:18:27	18.86 km/h	+00:43 (210.) ●	+00:48 (1253.) ●	+00:22 (1384.) ●
Radfahren	90.1 km	03:50:27	00:27:16	34.33 km/h	+01:05 (223.) ●	+01:12 (1317.) ●	+00:47 (1469.) ●
Radfahren	90.1 km	03:50:27	03:00:38	29.93 km/h	+03:25 (193.) ●	+03:27 (1142.) ●	+00:06 (1251.) ●
Wechsel		03:56:06	00:05:39	-	+01:07 (237.) ●	+01:01 (1429.) ●	+00:53 (1717.) ●
Laufen	0.5 km	03:58:30	00:02:24	04:48 min/km	±00:00 (175.) ●	±00:00 (1038.) ●	-00:03 (1155.) ●
Laufen	5.5 km	04:24:56	00:26:26	05:17 min/km	-00:24 (159.) ●	-00:26 (949.) ●	-00:55 (1067.) ●
Laufen	10.6 km	04:52:19	00:27:23	05:22 min/km	-00:57 (146.) ●	-00:54 (892.) ●	-01:20 (1003.) ●
Laufen	15.6 km	05:20:47	00:28:28	05:41 min/km	-02:07 (132.) ●	-01:52 (793.) ●	-02:15 (905.) ●
Laufen	20.6 km	05:48:43	00:27:56	05:35 min/km	-02:35 (113.) ●	-02:26 (683.) ●	-02:46 (781.) ●
Laufen	21 km	05:50:20	00:01:37	04:02 min/km	-00:07 (119.) ●	-00:06 (732.) ●	-00:07 (851.) ●
Laufen	21.1 km	05:50:44	00:00:24	03:59 min/km	+00:01 (190.) ●	+00:01 (1187.) ●	+00:01 (1426.) ●
Laufen	21.1 km	05:50:44	01:54:38	05:25 min/km	-06:09 (135.) ●	-05:43 (802.) ●	-07:25 (906.) ●
Total	113.1 km	05:50:44	05:50:44	19.35 km/h	+02:26 (171.) ●	+03:05 (1060.) ●	-02:28 (1183.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1124	1018	166	José Nunes	1674	M40-44	POR	00:38:14	02:59:47	01:56:18	05:47:43
1128	1021	167	Juanjo Lopez	1682	M40-44	ESP	00:35:47	02:50:05	02:10:35	05:47:56
1129	1022	168	Alexey Los	1528	M40-44	RUS	00:37:02	02:56:51	02:02:07	05:47:58
1150	1039	169	Markus Killinger	1712	M40-44	GER	00:33:57	02:58:05	02:06:04	05:49:02
1169	1051	170	Rodrigo Spinola Correia	1787	M40-44	POR	00:35:33	03:08:18	01:51:08	05:50:05
1183	1060	171	Hugo Henriques	1638	M40-44	POR	00:41:04	03:00:38	01:54:38	05:50:44
1187	1064	172	Maksims Lescinskis	1702	M40-44	LAT	00:46:15	03:05:49	01:47:38	05:50:55
1195	1072	173	Rob Simons	1781	M40-44	BEL	00:40:10	02:43:18	02:09:59	05:51:34
1198	1075	174	Oleksii Kosonohov	1735	M40-44	UKR	00:37:18	02:58:21	02:03:41	05:51:49
1201	1077	175	Bruno Faria	1569	M40-44	POR	00:41:49	03:08:54	01:50:08	05:52:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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