Rui Fonseca -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

204/190/27Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1793Startnummer

PORNationalität

29:582:42:451:34:49 4:55:59

  Vergleiche Rui Fonseca mit anderen Athleten!

1793 Fonseca
1573 Fernandes × 
1833 Trigg × 
256 Killen × 
1605 Brady × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:58 00:29:5801:34 min/100m-07:21 (24.) -07:11 (177.) -07:32 (200.)
Wechsel 00:35:42 00:05:44 - -02:43 (23.) -02:36 (170.) -02:37 (209.)
Radfahren25.2 km 01:17:41 00:41:5936.01 km/h-02:23 (103.) -02:27 (606.) -03:10 (641.)
Radfahren68.7 km 02:38:05 01:20:2432.46 km/h-08:32 (68.) -08:38 (410.) -10:25 (430.)
Radfahren74.5 km 02:53:54 00:15:4922 km/h-01:55 (74.) -01:50 (478.) -02:16 (502.)
Radfahren90.1 km 03:18:27 00:24:3338.13 km/h-01:38 (95.) -01:31 (571.) -01:56 (606.)
Radfahren90.1 km 03:18:27 02:42:4533.22 km/h-14:28 (80.) -14:26 (475.) -17:47 (499.)
Wechsel 03:21:10 00:02:43 - -01:49 (34.) -01:55 (234.) -02:03 (299.)
Laufen0.5 km 03:23:01 00:01:5103:42 min/km-00:33 (4.) -00:33 (71.) -00:36 (74.)
Laufen5.5 km 03:43:04 00:20:0304:00 min/km-06:47 (6.) -06:49 (58.) -07:18 (62.)
Laufen10.6 km 04:04:37 00:21:3304:13 min/km-06:47 (15.) -06:44 (102.) -07:10 (109.)
Laufen15.6 km 04:28:47 00:24:1004:50 min/km-06:25 (42.) -06:10 (255.) -06:33 (277.)
Laufen20.6 km 04:54:06 00:25:1905:03 min/km-05:12 (56.) -05:03 (366.) -05:23 (399.)
Laufen21 km 04:55:37 00:01:3103:47 min/km-00:13 (81.) -00:12 (499.) -00:13 (555.)
Laufen21.1 km 04:55:59 00:00:2203:39 min/km-00:01 (135.) -00:01 (841.) -00:01 (987.)
Laufen21.1 km 04:55:59 01:34:4904:29 min/km-25:58 (28.) -25:32 (170.) -27:14 (181.)
Total 113.1 km 04:55:59 04:55:5922.93 km/h-52:19 (27.) -51:40 (190.) -57:13 (204.)

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