Sportzahnarzt

Werbung

Markus Hongisto -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1480/1295/195Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2011Startnummer

FINNationalität


35:31	2:49:26	2:32:39	6:09:44

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Markus Hongisto mit anderen Athleten!

2011 Hongisto

1964 Fernandes ×

2516 Clara ×

2033 Yanez ×

2030 Perez Bernal ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:31	00:35:31	01:52 min/100m	-02:18 (102.) ●	-01:38 (749.) ●	-01:59 (850.) ●
Wechsel		00:44:04	00:08:33	-	-00:01 (146.) ●	+00:13 (1083.) ●	+00:12 (1322.) ●
Radfahren	25.2 km	01:26:04	00:42:00	36 km/h	-02:33 (88.) ●	-02:26 (609.) ●	-03:09 (644.) ●
Radfahren	68.7 km	02:50:47	01:24:43	30.81 km/h	-04:57 (102.) ●	-04:19 (729.) ●	-06:06 (774.) ●
Radfahren	74.5 km	03:08:48	00:18:01	19.32 km/h	+00:11 (169.) ●	+00:22 (1132.) ●	-00:04 (1239.) ●
Radfahren	90.1 km	03:33:30	00:24:42	37.89 km/h	-01:22 (91.) ●	-01:22 (616.) ●	-01:47 (654.) ●
Radfahren	90.1 km	03:33:30	02:49:26	31.91 km/h	-08:41 (104.) ●	-07:45 (732.) ●	-11:06 (778.) ●
Wechsel		03:37:05	00:03:35	-	-01:04 (90.) ●	-01:03 (644.) ●	-01:11 (783.) ●
Laufen	0.5 km	03:39:48	00:02:43	05:26 min/km	+00:15 (222.) ●	+00:19 (1529.) ●	+00:16 (1775.) ●
Laufen	5.5 km	04:10:53	00:31:05	06:13 min/km	+03:36 (224.) ●	+04:13 (1520.) ●	+03:44 (1793.) ●
Laufen	10.6 km	04:46:20	00:35:27	06:57 min/km	+06:28 (246.) ●	+07:10 (1645.) ●	+06:44 (1972.) ●
Laufen	15.6 km	05:25:33	00:39:13	07:50 min/km	+08:14 (249.) ●	+08:53 (1644.) ●	+08:30 (1993.) ●
Laufen	20.6 km	06:06:52	00:41:19	08:15 min/km	+10:18 (257.) ●	+10:57 (1712.) ●	+10:37 (2095.) ●
Laufen	21 km	06:09:19	00:02:27	06:07 min/km	+00:42 (274.) ●	+00:44 (1767.) ●	+00:43 (2165.) ●
Laufen	21.1 km	06:09:44	00:00:25	04:09 min/km	+00:02 (203.) ●	+00:02 (1377.) ●	+00:02 (1659.) ●
Laufen	21.1 km	06:09:44	02:32:39	07:14 min/km	+29:35 (249.) ●	+32:18 (1660.) ●	+30:36 (2001.) ●
Total	113.1 km	06:09:44	06:09:44	18.35 km/h	+17:31 (195.) ●	+22:05 (1295.) ●	+16:32 (1480.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1421	1253	190	Jose Del Pino Maya	1963	M45-49	ESP	00:35:58	03:01:55	02:11:11	06:05:18
1447	1270	191	Adolfo Vagos	1840	M45-49	POR	00:44:59	03:00:27	02:09:35	06:07:16
1453	1275	192	Pedro Guedes	2062	M45-49	POR	00:42:37	03:12:44	01:59:04	06:07:44
1458	1280	193	Jose Fernandes	1964	M45-49	POR	00:41:38	03:06:04	02:08:26	06:07:59
1462	1283	194	Luis Clara	2516	M45-49	POR	00:45:05	03:06:33	02:03:02	06:08:30
1480	1295	195	Markus Hongisto	2011	M45-49	FIN	00:35:31	02:49:26	02:32:39	06:09:44
1484	1298	196	Miguel Yanez	2033	M45-49	VEN	00:40:07	03:05:53	02:07:13	06:09:51
1503	1315	197	Miguel Perez Bernal	2030	M45-49	ESP	00:43:41	03:03:55	02:09:53	06:11:10
1508	1319	198	Andrew Burton	1856	M45-49	GBR	00:43:32	03:07:25	02:07:35	06:11:30
1509	1320	199	JP Demarco	1975	M45-49	NED	00:39:54	03:12:40	02:04:25	06:11:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen