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Lars Friis -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

715/654/59Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2249Startnummer

DENNationalität


38:16	2:36:52	2:02:10	5:27:31

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2249 Friis

2230 Reckewell ×

294 Kearney ×

2131 Kirschbaum ×

291 Jean Dit Carré ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:16	00:38:16	02:00 min/100m	+00:36 (125.) ●	+01:07 (1118.) ●	+00:46 (1313.) ●
Wechsel		00:45:24	00:07:08	-	-01:34 (59.) ●	-01:12 (582.) ●	-01:13 (710.) ●
Radfahren	25.2 km	01:24:59	00:39:35	38.2 km/h	-04:49 (17.) ●	-04:51 (214.) ●	-05:34 (222.) ●
Radfahren	68.7 km	02:43:55	01:18:56	33.07 km/h	-10:43 (23.) ●	-10:06 (310.) ●	-11:53 (323.) ●
Radfahren	74.5 km	02:59:00	00:15:05	23.07 km/h	-02:56 (19.) ●	-02:34 (274.) ●	-03:00 (285.) ●
Radfahren	90.1 km	03:22:16	00:23:16	40.23 km/h	-02:53 (24.) ●	-02:48 (264.) ●	-03:13 (277.) ●
Radfahren	90.1 km	03:22:16	02:36:52	34.46 km/h	-21:21 (17.) ●	-20:19 (263.) ●	-23:40 (273.) ●
Wechsel		03:25:21	00:03:05	-	-01:49 (29.) ●	-01:33 (394.) ●	-01:41 (486.) ●
Laufen	0.5 km	03:27:47	00:02:26	04:52 min/km	-00:06 (104.) ●	+00:02 (1128.) ●	-00:01 (1260.) ●
Laufen	5.5 km	03:55:23	00:27:36	05:31 min/km	-00:40 (115.) ●	+00:44 (1151.) ●	+00:15 (1321.) ●
Laufen	10.6 km	04:24:34	00:29:11	05:43 min/km	-00:33 (117.) ●	+00:54 (1152.) ●	+00:28 (1327.) ●
Laufen	15.6 km	04:54:28	00:29:54	05:58 min/km	-02:02 (91.) ●	-00:26 (975.) ●	-00:49 (1124.) ●
Laufen	20.6 km	05:25:27	00:30:59	06:11 min/km	-00:47 (111.) ●	+00:37 (1101.) ●	+00:17 (1294.) ●
Laufen	21 km	05:27:09	00:01:42	04:15 min/km	-00:05 (98.) ●	-00:01 (971.) ●	-00:02 (1148.) ●
Laufen	21.1 km	05:27:31	00:00:22	03:39 min/km	-00:02 (76.) ●	-00:01 (882.) ●	-00:01 (1028.) ●
Laufen	21.1 km	05:27:31	02:02:10	05:47 min/km	-04:15 (107.) ●	+01:49 (1084.) ●	+00:07 (1249.) ●
Total	113.1 km	05:27:31	05:27:31	20.72 km/h	-28:23 (59.) ●	-20:08 (654.) ●	-25:41 (715.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
661	607	54	Diederik De Roeck	2181	M50-54	BEL	00:33:18	02:49:11	01:51:25	05:24:10
667	613	55	Manuel Lopes	2260	M50-54	FRA	00:38:00	02:37:32	01:57:50	05:24:51
686	628	56	Andreas Walser	2138	M50-54	SUI	00:31:12	02:40:06	02:02:38	05:25:48
693	635	57	Jörg Reckewell	2230	M50-54	GER	00:27:34	03:00:25	01:50:44	05:26:17
697	637	58	John Kearney	294	M50-54	IRL	00:33:19	02:43:57	01:57:42	05:26:42
715	654	59	Lars Friis	2249	M50-54	DEN	00:38:16	02:36:52	02:02:10	05:27:31
717	656	60	Alexander Kirschbaum	2131	M50-54	GER	00:32:01	02:45:37	01:58:28	05:27:36
718	657	61	Christophe Jean Dit Carré	291	M50-54	FRA	00:36:12	02:41:52	01:57:25	05:27:42
719	658	62	Geert Verschaetse	2201	M50-54	BEL	00:34:46	02:56:52	01:43:45	05:27:51
730	669	63	Dariusz Kowalczyk	2174	M50-54	POL	00:39:02	02:47:47	01:51:56	05:28:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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