Paulo Rosa -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1888/1595/191Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2306Startnummer

PORNationalität

42:293:13:472:35:08 6:44:28

  Vergleiche Paulo Rosa mit anderen Athleten!

2306 Rosa
2226 Bowler × 
2125 Souza × 
2298 Gayet × 
2235 Monteiro × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:29 00:42:2902:14 min/100m+04:49 (187.) +05:20 (1527.) +04:59 (1834.)
Wechsel 00:50:46 00:08:17 - -00:25 (102.) -00:03 (988.) -00:04 (1203.)
Radfahren25.2 km 01:37:16 00:46:3032.52 km/h+02:06 (168.) +02:04 (1322.) +01:21 (1480.)
Radfahren68.7 km 03:12:53 01:35:3727.3 km/h+05:58 (172.) +06:35 (1389.) +04:48 (1564.)
Radfahren74.5 km 03:34:14 00:21:2116.3 km/h+03:20 (206.) +03:42 (1663.) +03:16 (1958.)
Radfahren90.1 km 04:04:33 00:30:1930.87 km/h+04:10 (205.) +04:15 (1686.) +03:50 (1998.)
Radfahren90.1 km 04:04:33 03:13:4727.9 km/h+15:34 (187.) +16:36 (1483.) +13:15 (1685.)
Wechsel 04:09:20 00:04:47 - -00:07 (124.) +00:09 (1149.) +00:01 (1380.)
Laufen0.5 km 04:12:20 00:03:0006:00 min/km+00:28 (197.) +00:36 (1698.) +00:33 (2037.)
Laufen5.5 km 04:47:52 00:35:3207:06 min/km+07:16 (199.) +08:40 (1720.) +08:11 (2079.)
Laufen10.6 km 05:22:57 00:35:0506:52 min/km+05:21 (189.) +06:48 (1631.) +06:22 (1954.)
Laufen15.6 km 06:01:36 00:38:3907:43 min/km+06:43 (185.) +08:19 (1622.) +07:56 (1965.)
Laufen20.6 km 06:41:44 00:40:0808:01 min/km+08:22 (197.) +09:46 (1679.) +09:26 (2051.)
Laufen21 km 06:43:56 00:02:1205:30 min/km+00:25 (201.) +00:29 (1693.) +00:28 (2070.)
Laufen21.1 km 06:44:28 00:00:3205:19 min/km+00:08 (216.) +00:09 (1767.) +00:09 (2168.)
Laufen21.1 km 06:44:28 02:35:0807:21 min/km+28:43 (197.) +34:47 (1683.) +33:05 (2036.)
Total 113.1 km 06:44:28 06:44:2816.78 km/h+48:34 (191.) +56:49 (1595.) +51:16 (1888.)

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