Luis Clara -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1462/1283/194Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2516Startnummer

PORNationalität

45:053:06:332:03:02 6:08:30

  Vergleiche Luis Clara mit anderen Athleten!

2516 Clara
2062 Guedes × 
1964 Fernandes × 
2011 Hongisto × 
2033 Yanez × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:05 00:45:0502:22 min/100m+07:16 (251.) +07:56 (1661.) +07:35 (2004.)
Wechsel 00:53:35 00:08:30 - -00:04 (142.) +00:10 (1066.) +00:09 (1297.)
Radfahren25.2 km 01:40:16 00:46:4132.39 km/h+02:08 (204.) +02:15 (1345.) +01:32 (1507.)
Radfahren68.7 km 03:15:37 01:35:2127.37 km/h+05:41 (204.) +06:19 (1374.) +04:32 (1547.)
Radfahren74.5 km 03:34:16 00:18:3918.66 km/h+00:49 (197.) +01:00 (1289.) +00:34 (1426.)
Radfahren90.1 km 04:00:08 00:25:5236.19 km/h-00:12 (148.) -00:12 (962.) -00:37 (1045.)
Radfahren90.1 km 04:00:08 03:06:3328.98 km/h+08:26 (200.) +09:22 (1328.) +06:01 (1482.)
Wechsel 04:05:28 00:05:20 - +00:41 (200.) +00:42 (1347.) +00:34 (1611.)
Laufen0.5 km 04:07:46 00:02:1804:36 min/km-00:10 (93.) -00:06 (801.) -00:09 (878.)
Laufen5.5 km 04:34:14 00:26:2805:17 min/km-01:01 (133.) -00:24 (953.) -00:53 (1071.)
Laufen10.6 km 05:02:53 00:28:3905:37 min/km-00:20 (158.) +00:22 (1082.) -00:04 (1243.)
Laufen15.6 km 05:34:36 00:31:4306:20 min/km+00:44 (174.) +01:23 (1178.) +01:00 (1380.)
Laufen20.6 km 06:06:14 00:31:3806:19 min/km+00:37 (173.) +01:16 (1171.) +00:56 (1384.)
Laufen21 km 06:08:05 00:01:5104:37 min/km+00:06 (198.) +00:08 (1312.) +00:07 (1577.)
Laufen21.1 km 06:08:30 00:00:2504:09 min/km+00:02 (213.) +00:02 (1415.) +00:02 (1698.)
Laufen21.1 km 06:08:30 02:03:0205:49 min/km-00:02 (165.) +02:41 (1112.) +00:59 (1286.)
Total 113.1 km 06:08:30 06:08:3018.42 km/h+16:17 (194.) +20:51 (1283.) +15:18 (1462.)

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