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Jose Cruz -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1389/1227/215Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2520Startnummer

PORNationalität


35:24	2:47:41	2:27:05	6:03:25

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2520 Cruz

1262 Zoonekynd ×

1384 Martins ×

1266 Pessoa ×

1371 Perez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:24	00:35:24	01:51 min/100m	-01:59 (131.) ●	-01:45 (731.) ●	-02:06 (830.) ●
Wechsel		00:44:05	00:08:41	-	+00:22 (201.) ●	+00:21 (1126.) ●	+00:20 (1374.) ●
Radfahren	25.2 km	01:26:53	00:42:48	35.33 km/h	-01:59 (129.) ●	-01:38 (760.) ●	-02:21 (807.) ●
Radfahren	68.7 km	02:51:38	01:24:45	30.8 km/h	-04:50 (126.) ●	-04:17 (733.) ●	-06:04 (778.) ●
Radfahren	74.5 km	03:08:18	00:16:40	20.88 km/h	-00:59 (128.) ●	-00:59 (733.) ●	-01:25 (784.) ●
Radfahren	90.1 km	03:31:46	00:23:28	39.89 km/h	-02:40 (58.) ●	-02:36 (320.) ●	-03:01 (334.) ●
Radfahren	90.1 km	03:31:46	02:47:41	32.24 km/h	-10:28 (117.) ●	-09:30 (664.) ●	-12:51 (705.) ●
Wechsel		03:36:20	00:04:34	-	+00:01 (197.) ●	-00:04 (1083.) ●	-00:12 (1305.) ●
Laufen	0.5 km	03:39:01	00:02:41	05:22 min/km	+00:19 (272.) ●	+00:17 (1515.) ●	+00:14 (1743.) ●
Laufen	5.5 km	04:15:57	00:36:56	07:23 min/km	+10:16 (306.) ●	+10:04 (1754.) ●	+09:35 (2126.) ●
Laufen	10.6 km	04:47:21	00:31:24	06:09 min/km	+03:25 (252.) ●	+03:07 (1400.) ●	+02:41 (1652.) ●
Laufen	15.6 km	05:22:54	00:35:33	07:06 min/km	+05:43 (267.) ●	+05:13 (1474.) ●	+04:50 (1759.) ●
Laufen	20.6 km	06:00:58	00:38:04	07:36 min/km	+08:12 (289.) ●	+07:42 (1607.) ●	+07:22 (1953.) ●
Laufen	21 km	06:02:59	00:02:01	05:02 min/km	+00:19 (280.) ●	+00:18 (1552.) ●	+00:17 (1892.) ●
Laufen	21.1 km	06:03:25	00:00:26	04:19 min/km	+00:03 (275.) ●	+00:03 (1521.) ●	+00:03 (1846.) ●
Laufen	21.1 km	06:03:25	02:27:05	06:58 min/km	+28:17 (287.) ●	+26:44 (1600.) ●	+25:02 (1918.) ●
Total	113.1 km	06:03:25	06:03:25	18.67 km/h	+16:13 (215.) ●	+15:46 (1227.) ●	+10:13 (1389.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1345	1198	210	Pedro João Almeida	1439	M35-39	POR	00:39:30	03:06:00	02:02:59	06:00:35
1370	1215	211	Anton Martkochakov	1213	M35-39	RUS	00:38:48	03:04:53	02:07:00	06:02:08
1380	1222	212	Michael Postgate	1396	M35-39	GBR	00:31:16	03:06:40	02:12:03	06:02:55
1382	1224	213	David Zoonekynd	1262	M35-39	FRA	00:37:28	02:52:35	02:21:33	06:02:57
1387	1226	214	Mário Martins	1384	M35-39	POR	00:42:31	03:13:01	01:51:21	06:03:19
1389	1227	215	Jose Cruz	2520	M35-39	POR	00:35:24	02:47:41	02:27:05	06:03:25
1409	1242	216	Diogo Pessoa	1266	M35-39	POR	00:36:36	03:05:59	02:08:42	06:04:46
1416	1248	217	Luis Augusto Perez	1371	M35-39	COL	00:41:10	02:56:39	02:13:12	06:05:08
1419	1251	218	Nazar Malyniak	1406	M35-39	UKR	00:39:36	03:05:11	02:05:49	06:05:16
1420	1252	219	Andrew Herterich	1209	M35-39	GBR	00:41:22	03:09:57	01:54:25	06:05:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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