Jorge Simão -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1482/1296/14Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

2540Startnummer

PORNationalität

40:323:21:181:57:07 6:09:46

  Vergleiche Jorge Simão mit anderen Athleten!

2540 Simão
2472 Nagel × 
2486 Brouillette × 
2483 Girard × 
2466 Alcalde Aramburu × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:32 00:40:3202:08 min/100m-00:30 (17.) +03:23 (1367.) +03:02 (1617.)
Wechsel 00:47:18 00:06:46 - -03:14 (2.) -01:34 (444.) -01:35 (547.)
Radfahren25.2 km 01:36:55 00:49:3730.47 km/h+02:57 (24.) +05:11 (1588.) +04:28 (1849.)
Radfahren68.7 km 03:19:50 01:42:5525.36 km/h+08:02 (23.) +13:53 (1611.) +12:06 (1874.)
Radfahren74.5 km 03:39:54 00:20:0417.34 km/h+00:59 (22.) +02:25 (1545.) +01:59 (1767.)
Radfahren90.1 km 04:08:36 00:28:4232.61 km/h+01:20 (23.) +02:38 (1532.) +02:13 (1760.)
Radfahren90.1 km 04:08:36 03:21:1826.86 km/h+13:18 (23.) +24:07 (1594.) +20:46 (1839.)
Wechsel 04:12:39 00:04:03 - -09:06 (5.) -00:35 (854.) -00:43 (1035.)
Laufen0.5 km 04:14:47 00:02:0804:16 min/km-00:33 (1.) -00:16 (453.) -00:19 (480.)
Laufen5.5 km 04:38:56 00:24:0904:49 min/km-05:47 (2.) -02:43 (532.) -03:12 (580.)
Laufen10.6 km 05:05:49 00:26:5305:16 min/km-04:26 (7.) -01:24 (813.) -01:50 (912.)
Laufen15.6 km 05:37:42 00:31:5306:22 min/km-01:46 (16.) +01:33 (1192.) +01:10 (1400.)
Laufen20.6 km 06:07:47 00:30:0506:00 min/km-02:48 (15.) -00:17 (1006.) -00:37 (1168.)
Laufen21 km 06:09:21 00:01:3403:55 min/km-00:16 (6.) -00:09 (622.) -00:10 (709.)
Laufen21.1 km 06:09:46 00:00:2504:09 min/km±00:00 (20.) +00:02 (1416.) +00:02 (1701.)
Laufen21.1 km 06:09:46 01:57:0705:33 min/km-15:36 (7.) -03:14 (891.) -04:56 (1012.)
Total 113.1 km 06:09:46 06:09:4618.35 km/h-15:08 (14.) +22:07 (1296.) +16:34 (1482.)

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