Nadezhda Manannikova -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1275/118/26Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

430Startnummer

RUSNationalität

37:312:59:442:08:06 5:55:45

  Vergleiche Nadezhda Manannikova mit anderen Athleten!

430 Manannikova
431 Allmomen × 
399 Szadeczky-Kardoss × 
382 Rodrigues × 
204 Limousin × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:31 00:37:3101:58 min/100m-00:51 (34.) -01:32 (152.) +00:01 (1195.)
Wechsel 00:44:49 00:07:18 - -00:53 (32.) -01:24 (105.) -01:03 (788.)
Radfahren25.2 km 01:29:57 00:45:0833.5 km/h-02:21 (22.) -03:19 (97.) -00:01 (1236.)
Radfahren68.7 km 02:58:34 01:28:3729.45 km/h-07:50 (20.) -10:14 (80.) -02:12 (1106.)
Radfahren74.5 km 03:17:17 00:18:4318.59 km/h-00:41 (31.) -01:17 (129.) +00:38 (1448.)
Radfahren90.1 km 03:44:33 00:27:1634.33 km/h-00:49 (33.) -01:11 (132.) +00:47 (1466.)
Radfahren90.1 km 03:44:33 02:59:4430.08 km/h-11:41 (21.) -16:01 (93.) -00:48 (1211.)
Wechsel 03:47:39 00:03:06 - -01:38 (12.) -02:37 (53.) -01:40 (489.)
Laufen0.5 km 03:50:29 00:02:5005:40 min/km+00:17 (59.) +00:09 (256.) +00:23 (1894.)
Laufen5.5 km 04:20:06 00:29:3705:55 min/km+00:37 (42.) -00:04 (205.) +02:16 (1648.)
Laufen10.6 km 04:50:58 00:30:5206:03 min/km+00:39 (42.) -00:01 (205.) +02:09 (1586.)
Laufen15.6 km 05:22:34 00:31:3606:19 min/km-00:12 (36.) -01:03 (173.) +00:53 (1368.)
Laufen20.6 km 05:53:33 00:30:5906:11 min/km-00:22 (35.) -01:14 (172.) +00:17 (1292.)
Laufen21 km 05:55:20 00:01:4704:27 min/km+00:04 (48.) ±00:00 (205.) +00:03 (1383.)
Laufen21.1 km 05:55:45 00:00:2504:09 min/km+00:02 (54.) +00:01 (229.) +00:02 (1545.)
Laufen21.1 km 05:55:45 02:08:0606:04 min/km+01:05 (39.) -02:12 (192.) +06:03 (1474.)
Total 113.1 km 05:55:45 05:55:4519.08 km/h-13:58 (26.) -23:46 (118.) +02:33 (1275.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent