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Virginie Arslan -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1312/124/30Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

444Startnummer

FRANationalität


35:56	3:15:30	1:52:27	5:58:06

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444 Arslan

204 Limousin ×

427 Véronique ×

445 De Jong ×

405 Fagan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:56	00:35:56	01:53 min/100m	-02:26 (23.) ●	-03:07 (108.) ●	-01:34 (930.) ●
Wechsel		00:46:09	00:10:13	-	+02:02 (58.) ●	+01:31 (278.) ●	+01:52 (1807.) ●
Radfahren	25.2 km	01:34:02	00:47:53	31.58 km/h	+00:24 (44.) ●	-00:34 (177.) ●	+02:44 (1651.) ●
Radfahren	68.7 km	03:13:52	01:39:50	26.14 km/h	+03:23 (48.) ●	+00:59 (195.) ●	+09:01 (1750.) ●
Radfahren	74.5 km	03:32:56	00:19:04	18.25 km/h	-00:20 (36.) ●	-00:56 (149.) ●	+00:59 (1543.) ●
Radfahren	90.1 km	04:01:39	00:28:43	32.59 km/h	+00:38 (46.) ●	+00:16 (205.) ●	+02:14 (1762.) ●
Radfahren	90.1 km	04:01:39	03:15:30	27.65 km/h	+04:05 (46.) ●	-00:15 (185.) ●	+14:58 (1706.) ●
Wechsel		04:05:39	00:04:00	-	-00:44 (32.) ●	-01:43 (134.) ●	-00:46 (1005.) ●
Laufen	0.5 km	04:08:16	00:02:37	05:14 min/km	+00:04 (42.) ●	-00:04 (186.) ●	+00:10 (1620.) ●
Laufen	5.5 km	04:35:17	00:27:01	05:24 min/km	-01:59 (27.) ●	-02:40 (120.) ●	-00:20 (1192.) ●
Laufen	10.6 km	05:01:51	00:26:34	05:12 min/km	-03:39 (23.) ●	-04:19 (76.) ●	-02:09 (844.) ●
Laufen	15.6 km	05:29:17	00:27:26	05:29 min/km	-04:22 (20.) ●	-05:13 (67.) ●	-03:17 (719.) ●
Laufen	20.6 km	05:56:25	00:27:08	05:25 min/km	-04:13 (19.) ●	-05:05 (64.) ●	-03:34 (664.) ●
Laufen	21 km	05:57:50	00:01:25	03:32 min/km	-00:18 (5.) ●	-00:22 (22.) ●	-00:19 (297.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:06	00:00:16	02:39 min/km	-00:07 (2.) ●	-00:08 (3.) ●	-00:07 (45.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:06	01:52:27	05:19 min/km	-14:34 (22.) ●	-17:51 (72.) ●	-09:36 (807.) ●
Total	113.1 km	05:58:06	05:58:06	18.95 km/h	-11:37 (30.) ●	-21:25 (124.) ●	+04:54 (1312.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1258	116	25	Eszter Szadeczky-Kardoss	399	F30-34	GBR	00:30:37	03:02:23	02:10:38	05:54:35
1275	118	26	Nadezhda Manannikova	430	F30-34	RUS	00:37:31	02:59:44	02:08:06	05:55:45
1276	119	27	Ana Rodrigues	382	F30-34	POR	00:42:26	03:14:43	01:48:22	05:55:47
1294	121	28	Perrine Limousin	204	F30-34	FRA	00:38:05	02:54:11	02:13:01	05:57:20
1304	123	29	Minet Véronique	427	F30-34	BEL	00:38:52	03:11:15	01:58:16	05:57:53
1312	124	30	Virginie Arslan	444	F30-34	FRA	00:35:56	03:15:30	01:52:27	05:58:06
1326	125	31	Vivien De Jong	445	F30-34	NED	00:36:55	03:02:29	02:02:08	05:59:16
1333	127	32	Helen Fagan	405	F30-34	GBR	00:32:55	03:09:16	02:06:52	05:59:57
1388	143	33	Laura Whitworth	417	F30-34	GBR	00:36:10	03:09:33	02:06:56	06:03:22
1395	144	34	Mariia Bazhina	424	F30-34	RUS	00:45:23	03:08:42	01:57:30	06:03:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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