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Astor Hermans -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1146/1036/115Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

733Startnummer

NEDNationalität


43:45	3:00:17	1:48:05	5:48:55

aidiagnostics

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733 Hermans

834 Laflamme ×

879 Leigh ×

774 Duart Piles ×

818 Hoffmann ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:45	00:43:45	02:18 min/100m	+07:23 (155.) ●	+06:36 (1612.) ●	+06:15 (1936.) ●
Wechsel		00:54:42	00:10:57	-	+02:59 (159.) ●	+02:37 (1589.) ●	+02:36 (1933.) ●
Radfahren	25.2 km	01:40:53	00:46:11	32.74 km/h	+02:16 (131.) ●	+01:45 (1279.) ●	+01:02 (1431.) ●
Radfahren	68.7 km	03:13:02	01:32:09	28.32 km/h	+05:17 (126.) ●	+03:07 (1214.) ●	+01:20 (1343.) ●
Radfahren	74.5 km	03:29:29	00:16:27	21.16 km/h	-00:43 (82.) ●	-01:12 (662.) ●	-01:38 (706.) ●
Radfahren	90.1 km	03:54:59	00:25:30	36.71 km/h	-00:28 (86.) ●	-00:34 (852.) ●	-00:59 (923.) ●
Radfahren	90.1 km	03:54:59	03:00:17	29.99 km/h	+06:22 (117.) ●	+03:06 (1123.) ●	-00:15 (1230.) ●
Wechsel		04:00:50	00:05:51	-	+01:26 (149.) ●	+01:13 (1474.) ●	+01:05 (1775.) ●
Laufen	0.5 km	04:02:59	00:02:09	04:18 min/km	-00:07 (68.) ●	-00:15 (459.) ●	-00:18 (489.) ●
Laufen	5.5 km	04:31:55	00:28:56	05:47 min/km	+03:15 (141.) ●	+02:04 (1348.) ●	+01:35 (1570.) ●
Laufen	10.6 km	04:56:20	00:24:25	04:47 min/km	-02:37 (51.) ●	-03:52 (405.) ●	-04:18 (443.) ●
Laufen	15.6 km	05:21:33	00:25:13	05:02 min/km	-03:54 (44.) ●	-05:07 (374.) ●	-05:30 (412.) ●
Laufen	20.6 km	05:47:07	00:25:34	05:06 min/km	-03:51 (51.) ●	-04:48 (399.) ●	-05:08 (435.) ●
Laufen	21 km	05:48:33	00:01:26	03:35 min/km	-00:16 (40.) ●	-00:17 (298.) ●	-00:18 (330.) ●
Laufen	21.1 km	05:48:55	00:00:22	03:39 min/km	±00:00 (92.) ●	-00:01 (735.) ●	-00:01 (881.) ●
Laufen	21.1 km	05:48:55	01:48:05	05:07 min/km	-07:30 (65.) ●	-12:16 (561.) ●	-13:58 (620.) ●
Total	113.1 km	05:48:55	05:48:55	19.45 km/h	+10:40 (115.) ●	+01:16 (1036.) ●	-04:17 (1146.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1067	967	110	Aaron Gagnon	712	M25-29	CAN	00:39:52	02:59:33	01:52:47	05:45:03
1079	977	111	Tero Ramstedt	875	M25-29	FIN	00:33:32	02:56:38	02:02:17	05:45:24
1120	1014	112	Jose Manuel Millan Pino	812	M25-29	ESP	00:42:41	02:54:26	01:58:19	05:47:23
1122	1016	113	Michaël Laflamme	834	M25-29	CAN	00:40:34	03:02:30	01:52:38	05:47:31
1143	1034	114	Thomas Leigh	879	M25-29	GBR	00:35:17	02:48:46	02:09:30	05:48:50
1146	1036	115	Astor Hermans	733	M25-29	NED	00:43:45	03:00:17	01:48:05	05:48:55
1188	1065	116	Francisco Javier Duart Piles	774	M25-29	ESP	00:38:48	03:00:45	01:56:14	05:51:01
1227	1100	117	Kristian Hoffmann	818	M25-29	GER	00:37:23	02:44:18	02:15:47	05:53:18
1234	1106	118	Carlos Carmona Argudo	737	M25-29	ESP	00:35:51	02:51:21	02:13:25	05:53:37
1237	1109	119	Jonathan Lund	808	M25-29	GBR	00:37:33	03:01:50	02:03:47	05:53:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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