Roman Heiz -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019
Quick facts
243/227/28Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
76Startnummer
SUINationalität
34:02 | 2:36:23 | 1:38:37 | 4:58:47 |
Vergleiche Roman Heiz mit anderen Athleten!
76 Heiz
1959 Furuya ×
164 Rodriguez Comellas ×
75 Geissler ×
2043 Carvalhinho ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:02 | 00:34:02 | 01:47 min/100m | -03:47 (74.) ● | -03:07 (557.) ● | -03:28 (630.) ● |
Wechsel | 00:39:44 | 00:05:42 | - | -02:52 (14.) ● | -02:38 (161.) ● | -02:39 (198.) ● | |
Radfahren | 25.2 km | 01:19:31 | 00:39:47 | 38.01 km/h | -04:46 (38.) ● | -04:39 (247.) ● | -05:22 (255.) ● |
Radfahren | 68.7 km | 02:36:52 | 01:17:21 | 33.74 km/h | -12:19 (39.) ● | -11:41 (214.) ● | -13:28 (223.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 02:52:49 | 00:15:57 | 21.82 km/h | -01:53 (74.) ● | -01:42 (515.) ● | -02:08 (543.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:16:07 | 00:23:18 | 40.17 km/h | -02:46 (39.) ● | -02:46 (270.) ● | -03:11 (283.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:16:07 | 02:36:23 | 34.57 km/h | -21:44 (38.) ● | -20:48 (243.) ● | -24:09 (252.) ● |
Wechsel | 03:20:10 | 00:04:03 | - | -00:36 (118.) ● | -00:35 (847.) ● | -00:43 (1026.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:22:35 | 00:02:25 | 04:50 min/km | -00:03 (149.) ● | +00:01 (1063.) ● | -00:02 (1180.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:46:19 | 00:23:44 | 04:44 min/km | -03:45 (52.) ● | -03:08 (447.) ● | -03:37 (484.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:10:19 | 00:24:00 | 04:42 min/km | -04:59 (40.) ● | -04:17 (341.) ● | -04:43 (370.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:34:07 | 00:23:48 | 04:45 min/km | -07:11 (25.) ● | -06:32 (223.) ● | -06:55 (242.) ● |
Laufen | 20.6 km | 04:57:11 | 00:23:04 | 04:36 min/km | -07:57 (16.) ● | -07:18 (144.) ● | -07:38 (153.) ● |
Laufen | 21 km | 04:58:31 | 00:01:20 | 03:20 min/km | -00:25 (14.) ● | -00:23 (138.) ● | -00:24 (148.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:58:47 | 00:00:16 | 02:39 min/km | -00:07 (3.) ● | -00:07 (33.) ● | -00:07 (34.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:58:47 | 01:38:37 | 04:40 min/km | -24:27 (29.) ● | -21:44 (261.) ● | -23:26 (282.) ● |
Total | 113.1 km | 04:58:47 | 04:58:47 | 22.71 km/h | -53:26 (28.) ● | -48:52 (227.) ● | -54:25 (243.) ● |