Franck Vangraas -
Ironman Barcelona 2019
Quick facts
172/161/2Alle/Geschlecht/AK
M 55Altersklasse
3349Startnummer
NEDNationalität
56:51 | 4:35:27 | 3:44:58 | 9:24:58 |
Vergleiche Franck Vangraas mit anderen Athleten!
3349 Vangraas
3275 Heier ×
3356 Zavyalov ×
610 Debrun ×
3287 Laumann ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 00:56:51 | 00:56:51 | 01:29 min/100m | -20:59 (1.) ● | -16:53 (109.) ● | -17:27 (115.) ● |
Wechsel | 01:00:33 | 00:03:42 | - | -04:58 (4.) ● | -03:30 (183.) ● | -03:33 (201.) ● | |
Radfahren | 26 km | 01:41:52 | 00:41:19 | 37.76 km/h | -06:27 (4.) ● | -05:09 (197.) ● | -05:35 (201.) ● |
Radfahren | 36.2 km | 01:58:47 | 00:16:55 | 36.18 km/h | -03:52 (2.) ● | -03:00 (144.) ● | -03:13 (146.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:24:54 | 00:26:07 | 45.49 km/h | -05:28 (1.) ● | -04:31 (58.) ● | -04:50 (59.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:04 | 00:54:10 | 37.66 km/h | -11:38 (3.) ● | -09:12 (95.) ● | -09:53 (96.) ● |
Radfahren | 113 km | 03:55:05 | 00:36:01 | 38.32 km/h | -10:37 (1.) ● | -08:05 (100.) ● | -08:39 (103.) ● |
Radfahren | 123 km | 04:11:56 | 00:16:51 | 35.61 km/h | -05:43 (1.) ● | -04:28 (80.) ● | -04:41 (82.) ● |
Radfahren | 142 km | 04:38:39 | 00:26:43 | 42.67 km/h | -10:19 (1.) ● | -07:42 (36.) ● | -08:07 (37.) ● |
Radfahren | 177 km | 05:30:41 | 00:52:02 | 40.36 km/h | -13:07 (1.) ● | -10:20 (59.) ● | -10:55 (59.) ● |
Radfahren | 180 km | 05:36:00 | 00:05:19 | 33.86 km/h | -01:18 (1.) ● | -01:05 (73.) ● | -01:09 (73.) ● |
Radfahren | 180 km | 05:36:00 | 04:35:27 | 39.21 km/h | -01:08:29 (1.) ● | -53:32 (63.) ● | -57:02 (63.) ● |
Wechsel | 05:40:00 | 00:04:00 | - | -03:13 (16.) ● | -02:28 (510.) ● | -02:29 (572.) ● | |
Laufen | 1.6 km | 05:47:41 | 00:07:41 | 04:48 min/km | -02:00 (11.) ● | -01:12 (461.) ● | -01:17 (486.) ● |
Laufen | 6 km | 06:09:18 | 00:21:37 | 04:54 min/km | -05:45 (9.) ● | -03:33 (458.) ● | -03:47 (483.) ● |
Laufen | 8.6 km | 06:22:55 | 00:13:37 | 05:14 min/km | -03:52 (9.) ● | -02:30 (423.) ● | -02:38 (447.) ● |
Laufen | 15.5 km | 06:54:18 | 00:31:23 | 04:32 min/km | -09:32 (10.) ● | -05:57 (439.) ● | -06:15 (465.) ● |
Laufen | 19.2 km | 07:17:05 | 00:22:47 | 06:09 min/km | -07:29 (9.) ● | -05:13 (387.) ● | -05:22 (412.) ● |
Laufen | 21.9 km | 07:31:45 | 00:14:40 | 05:25 min/km | -04:39 (11.) ● | -03:11 (444.) ● | -03:16 (475.) ● |
Laufen | 28.6 km | 08:05:39 | 00:33:54 | 05:03 min/km | -11:08 (11.) ● | -07:18 (420.) ● | -07:30 (450.) ● |
Laufen | 32.4 km | 08:31:42 | 00:26:03 | 06:51 min/km | -07:17 (16.) ● | -04:34 (607.) ● | -04:42 (662.) ● |
Laufen | 35.3 km | 08:48:10 | 00:16:28 | 05:40 min/km | -04:26 (14.) ● | -02:49 (673.) ● | -02:55 (733.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:24:58 | 00:36:48 | 05:19 min/km | -09:44 (16.) ● | -05:51 (666.) ● | -06:04 (723.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:24:58 | 03:44:58 | 05:19 min/km | -01:05:52 (10.) ● | -42:08 (463.) ● | -43:46 (495.) ● |
Total | 226 km | 09:24:58 | 09:24:58 | 24 km/h | -02:43:31 (2.) ● | -01:58:31 (161.) ● | -02:04:17 (172.) ● |