Russell Simkins -
Ironman Hawaii 2019
Quick facts
984/873/156Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1299Startnummer
USANationalität
1:35:47 | 5:33:37 | 3:19:32 | 10:42:05 |
Vergleiche Russell Simkins mit anderen Athleten!
1299 Simkins
1193 Hollemans ×
1117 Botten ×
1328 Woods ×
1248 Myers ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:35:47 | 01:35:47 | 02:27 min/100m | +24:56 (288.) ● | +25:03 (1573.) ● | +23:29 (2125.) ● |
Wechsel | 01:43:09 | 00:07:22 | - | +02:32 (271.) ● | +02:34 (1472.) ● | +02:30 (2004.) ● | |
Radfahren | 3.5 km | 01:51:28 | 00:08:19 | 25.25 km/h | +00:39 (245.) ● | +00:38 (1312.) ● | +00:25 (1636.) ● |
Radfahren | 7.5 km | 02:00:21 | 00:08:53 | 27.02 km/h | +00:37 (243.) ● | +00:35 (1308.) ● | +00:20 (1570.) ● |
Radfahren | 14.1 km | 02:11:02 | 00:10:41 | 37.07 km/h | +00:35 (237.) ● | +00:34 (1294.) ● | +00:18 (1555.) ● |
Radfahren | 23.7 km | 02:26:14 | 00:15:12 | 37.89 km/h | -00:20 (150.) ● | -00:21 (895.) ● | -00:43 (960.) ● |
Radfahren | 37.6 km | 02:48:19 | 00:22:05 | 37.77 km/h | -01:10 (102.) ● | -01:12 (695.) ● | -01:47 (731.) ● |
Radfahren | 50.4 km | 03:07:52 | 00:19:33 | 39.28 km/h | -00:19 (177.) ● | -00:15 (1005.) ● | -00:49 (1090.) ● |
Radfahren | 67.5 km | 03:38:18 | 00:30:26 | 33.71 km/h | -01:08 (164.) ● | -01:06 (932.) ● | -02:14 (1021.) ● |
Radfahren | 80.5 km | 04:02:21 | 00:24:03 | 32.43 km/h | -00:51 (143.) ● | -00:46 (882.) ● | -01:27 (1009.) ● |
Radfahren | 95.9 km | 04:35:01 | 00:32:40 | 28.29 km/h | -02:31 (114.) ● | -02:41 (739.) ● | -03:58 (785.) ● |
Radfahren | 111.3 km | 04:57:16 | 00:22:15 | 41.53 km/h | -01:23 (129.) ● | -01:27 (778.) ● | -02:11 (850.) ● |
Radfahren | 124.3 km | 05:19:12 | 00:21:56 | 35.56 km/h | -00:08 (200.) ● | -00:17 (1078.) ● | -00:55 (1207.) ● |
Radfahren | 141.3 km | 05:54:19 | 00:35:07 | 29.05 km/h | +00:46 (196.) ● | +01:08 (1067.) ● | +00:19 (1201.) ● |
Radfahren | 154.1 km | 06:22:18 | 00:27:59 | 27.44 km/h | +00:04 (175.) ● | +00:08 (956.) ● | -00:34 (1054.) ● |
Radfahren | 168.1 km | 06:52:14 | 00:29:56 | 28.06 km/h | +01:27 (217.) ● | +01:22 (1147.) ● | +00:25 (1328.) ● |
Radfahren | 181.2 km | 07:16:46 | 00:24:32 | 32.04 km/h | +01:00 (219.) ● | +00:50 (1154.) ● | +00:12 (1361.) ● |
Radfahren | 181.2 km | 07:16:46 | 05:33:37 | 32.59 km/h | -02:42 (180.) ● | -02:50 (1001.) ● | -12:39 (1104.) ● |
Wechsel | 07:22:33 | 00:05:47 | - | -00:20 (162.) ● | -00:05 (1001.) ● | -00:07 (1338.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 07:27:47 | 00:05:14 | 04:21 min/km | -01:04 (45.) ● | -00:52 (390.) ● | -01:00 (426.) ● |
Laufen | 1.3 km | 07:28:13 | 00:00:26 | 04:19 min/km | -00:04 (66.) ● | -00:04 (351.) ● | -00:05 (389.) ● |
Laufen | 2.9 km | 07:35:26 | 00:07:13 | 04:30 min/km | -01:26 (22.) ● | -01:29 (275.) ● | -01:42 (304.) ● |
Laufen | 3.2 km | 07:36:39 | 00:01:13 | 04:03 min/km | -00:15 (18.) ● | -00:17 (183.) ● | -00:19 (199.) ● |
Laufen | 6 km | 07:48:56 | 00:12:17 | 04:23 min/km | -02:28 (29.) ● | -02:37 (297.) ● | -02:56 (330.) ● |
Laufen | 8.7 km | 08:01:05 | 00:12:09 | 04:30 min/km | -02:50 (14.) ● | -02:53 (201.) ● | -03:13 (227.) ● |
Laufen | 9 km | 08:02:12 | 00:01:07 | 03:43 min/km | -00:12 (27.) ● | -00:13 (232.) ● | -00:14 (257.) ● |
Laufen | 10.6 km | 08:09:32 | 00:07:20 | 04:35 min/km | -01:45 (16.) ● | -01:48 (204.) ● | -01:59 (227.) ● |
Laufen | 10.7 km | 08:09:55 | 00:00:23 | 03:50 min/km | -00:05 (30.) ● | -00:05 (191.) ● | -00:06 (217.) ● |
Laufen | 12 km | 08:15:34 | 00:05:39 | 04:20 min/km | -01:35 (9.) ● | -01:35 (133.) ● | -01:44 (148.) ● |
Laufen | 14.5 km | 08:26:43 | 00:11:09 | 04:27 min/km | -03:11 (9.) ● | -03:11 (147.) ● | -03:27 (166.) ● |
Laufen | 17 km | 08:38:27 | 00:11:44 | 04:41 min/km | -03:12 (12.) ● | -03:17 (186.) ● | -03:36 (208.) ● |
Laufen | 19.5 km | 08:49:45 | 00:11:18 | 04:31 min/km | -03:45 (6.) ● | -03:55 (115.) ● | -04:09 (129.) ● |
Laufen | 22.6 km | 09:04:21 | 00:14:36 | 04:42 min/km | -04:17 (6.) ● | -04:32 (132.) ● | -04:55 (148.) ● |
Laufen | 24.5 km | 09:12:53 | 00:08:32 | 04:29 min/km | -02:31 (12.) ● | -02:36 (176.) ● | -02:49 (196.) ● |
Laufen | 26.4 km | 09:21:36 | 00:08:43 | 04:35 min/km | -02:32 (11.) ● | -02:39 (187.) ● | -02:55 (207.) ● |
Laufen | 28.2 km | 09:30:30 | 00:08:54 | 04:56 min/km | -03:05 (8.) ● | -03:17 (126.) ● | -03:34 (143.) ● |
Laufen | 30.2 km | 09:39:36 | 00:09:06 | 04:33 min/km | -03:23 (5.) ● | -03:29 (98.) ● | -03:44 (116.) ● |
Laufen | 33.3 km | 09:54:20 | 00:14:44 | 04:45 min/km | -03:43 (18.) ● | -04:03 (218.) ● | -04:28 (241.) ● |
Laufen | 35.7 km | 10:06:22 | 00:12:02 | 05:00 min/km | -03:21 (26.) ● | -03:36 (233.) ● | -03:55 (264.) ● |
Laufen | 38.3 km | 10:20:05 | 00:13:43 | 05:16 min/km | -02:32 (74.) ● | -02:49 (525.) ● | -03:08 (607.) ● |
Laufen | 40.8 km | 10:33:08 | 00:13:03 | 05:13 min/km | -01:59 (89.) ● | -02:19 (586.) ● | -02:40 (681.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:39:08 | 00:06:00 | 04:36 min/km | -00:31 (131.) ● | -00:41 (778.) ● | -00:49 (927.) ● |
Laufen | 42.7 km | 10:42:05 | 00:02:57 | 04:54 min/km | -00:06 (158.) ● | -00:09 (900.) ● | -00:12 (1117.) ● |
Laufen | 42.7 km | 10:42:05 | 03:19:32 | 04:40 min/km | -49:52 (15.) ● | -52:26 (211.) ● | -57:39 (234.) ● |
Total | 227.8 km | 10:42:05 | 10:42:05 | 21.29 km/h | -25:26 (156.) ● | -27:44 (873.) ● | -44:26 (984.) ● |