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Lara MacDonald -
Ironman 70.3 North Carolina 2019

Quick facts

1629/465/71Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1092Startnummer

USANationalität


34:13	3:33:26	2:26:09	6:50:04

aidiagnostics

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1092 MacDonald

1122 Roedig ×

1101 Mickel ×

1027 Brusuelas ×

1121 Rodriguez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:13	00:34:13	01:48 min/100m	-00:56 (57.) ●	-00:27 (395.) ●	+00:37 (1341.) ●
Wechsel		00:42:55	00:08:42	-	-01:01 (45.) ●	-00:37 (364.) ●	-00:20 (1166.) ●
Radfahren	29 km	01:51:08	01:08:13	25.51 km/h	+04:30 (91.) ●	+04:25 (582.) ●	+07:54 (1940.) ●
Radfahren	57.9 km	02:56:01	01:04:53	26.72 km/h	+04:42 (91.) ●	+04:19 (559.) ●	+07:43 (1881.) ●
Radfahren	92.1 km	04:16:21	01:20:20	25.54 km/h	+03:47 (83.) ●	+03:03 (481.) ●	+07:50 (1697.) ●
Radfahren	92.1 km	04:16:21	03:33:26	25.89 km/h	+12:59 (83.) ●	+11:47 (530.) ●	+23:27 (1824.) ●
Wechsel		04:23:55	00:07:34	-	+01:54 (102.) ●	+02:10 (654.) ●	+02:17 (1868.) ●
Laufen	3.9 km	04:49:01	00:25:06	06:26 min/km	-00:50 (58.) ●	-00:15 (415.) ●	+01:23 (1514.) ●
Laufen	6.8 km	05:08:38	00:19:37	06:45 min/km	-00:16 (65.) ●	+00:06 (442.) ●	+01:18 (1527.) ●
Laufen	11 km	05:38:01	00:29:23	06:59 min/km	+00:01 (69.) ●	+00:29 (451.) ●	+02:15 (1519.) ●
Laufen	15.4 km	06:10:18	00:32:17	07:20 min/km	+00:37 (69.) ●	+00:57 (453.) ●	+02:41 (1508.) ●
Laufen	18.3 km	06:30:25	00:20:07	06:56 min/km	-00:53 (58.) ●	-00:44 (367.) ●	+00:14 (1247.) ●
Laufen	21.3 km	06:50:04	00:19:39	06:33 min/km	-01:28 (55.) ●	-01:14 (345.) ●	-00:20 (1163.) ●
Laufen	21.3 km	06:50:04	02:26:09	06:51 min/km	-02:49 (64.) ●	-00:41 (416.) ●	+07:31 (1424.) ●
Total	115.3 km	06:50:04	06:50:04	16.87 km/h	+10:07 (71.) ●	+12:12 (465.) ●	+33:32 (1629.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1525	426	66	Teri Lance	1087	F45-49	USA	00:37:20	03:28:19	02:17:05	06:41:17
1570	442	67	Paula Jones	381	F45-49	USA	00:34:54	03:16:54	02:32:33	06:44:30
1592	450	68	Janice Tucker	289	F45-49	USA	00:35:43	03:13:36	02:43:37	06:46:51
1593	451	69	Tami Roedig	1122	F45-49	USA	00:37:21	03:34:11	02:17:56	06:46:54
1611	458	70	Courtney Mickel	1101	F45-49	USA	00:37:32	03:06:40	02:48:03	06:48:26
1629	465	71	Lara MacDonald	1092	F45-49	USA	00:34:13	03:33:26	02:26:09	06:50:04
1637	469	72	Andrea Brusuelas	1027	F45-49	USA	00:34:38	03:21:03	02:39:10	06:50:42
1642	472	73	Soledad Rodriguez	1121	F45-49	USA	00:35:40	03:09:09	02:49:58	06:51:55
1664	481	74	Michelle Martin	1093	F45-49	USA	00:32:36	03:23:35	02:43:35	06:53:49
1670	484	75	Ashley Gardner	1056	F45-49	USA	00:37:22	03:15:09	02:47:57	06:54:24

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 North Carolina 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 North Carolina 2019

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