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Valerie Lew -
Ironman 70.3 North Carolina 2019

Quick facts

1305/349/46Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

563Startnummer

USANationalität


28:37	3:21:12	2:23:49	6:24:21

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563 Lew

555 Kilmer ×

527 Budd ×

552 Judd ×

599 Worsham ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:28:37	00:28:37	01:30 min/100m	-03:28 (21.) ●	-06:03 (79.) ●	-04:59 (327.) ●
Wechsel		00:35:15	00:06:38	-	-01:39 (19.) ●	-02:41 (119.) ●	-02:24 (468.) ●
Radfahren	29 km	01:38:48	01:03:33	27.38 km/h	-00:39 (39.) ●	-00:15 (417.) ●	+03:14 (1577.) ●
Radfahren	57.9 km	02:37:40	00:58:52	29.46 km/h	-01:59 (33.) ●	-01:42 (358.) ●	+01:42 (1410.) ●
Radfahren	92.1 km	03:56:27	01:18:47	26.05 km/h	+01:24 (44.) ●	+01:30 (444.) ●	+06:17 (1614.) ●
Radfahren	92.1 km	03:56:27	03:21:12	27.47 km/h	-01:14 (41.) ●	-00:27 (413.) ●	+11:13 (1545.) ●
Wechsel		04:00:32	00:04:05	-	-01:00 (35.) ●	-01:19 (266.) ●	-01:12 (835.) ●
Laufen	3.9 km	04:26:06	00:25:34	06:33 min/km	+02:30 (57.) ●	+00:13 (442.) ●	+01:51 (1578.) ●
Laufen	6.8 km	04:44:21	00:18:15	06:17 min/km	+00:19 (49.) ●	-01:16 (340.) ●	-00:04 (1249.) ●
Laufen	11 km	05:12:53	00:28:32	06:47 min/km	+01:46 (51.) ●	-00:22 (414.) ●	+01:24 (1420.) ●
Laufen	15.4 km	05:44:31	00:31:38	07:11 min/km	+02:53 (52.) ●	+00:18 (430.) ●	+02:02 (1441.) ●
Laufen	18.3 km	06:05:33	00:21:02	07:15 min/km	+01:49 (54.) ●	+00:11 (425.) ●	+01:09 (1391.) ●
Laufen	21.3 km	06:24:21	00:18:48	06:16 min/km	-00:14 (45.) ●	-02:05 (281.) ●	-01:11 (977.) ●
Laufen	21.3 km	06:24:21	02:23:49	06:45 min/km	+09:03 (52.) ●	-03:01 (400.) ●	+05:11 (1362.) ●
Total	115.3 km	06:24:21	06:24:21	18 km/h	+01:42 (46.) ●	-13:31 (349.) ●	+07:49 (1305.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1204	315	41	Caroline Johnson	550	F25-29	USA	00:30:34	03:24:51	02:11:42	06:16:26
1225	320	42	Jessica Houk	546	F25-29	USA	00:32:40	03:35:49	01:58:52	06:18:42
1256	329	43	Emily Ewin	535	F25-29	USA	00:29:10	03:35:55	02:03:28	06:20:42
1260	330	44	Mallory Kilmer	555	F25-29	USA	00:29:19	03:33:07	02:06:29	06:21:05
1284	337	45	Sarah Budd	527	F25-29	USA	00:32:02	03:15:25	02:25:39	06:23:29
1305	349	46	Valerie Lew	563	F25-29	USA	00:28:37	03:21:12	02:23:49	06:24:21
1309	350	47	Kelsie Judd	552	F25-29	USA	00:30:33	03:31:18	02:10:00	06:24:41
1338	356	48	Rachel Worsham	599	F25-29	USA	00:30:49	03:19:21	02:23:40	06:26:36
1383	374	49	Kayla Monks	576	F25-29	USA	00:35:21	03:39:32	02:01:18	06:30:36
1390	377	50	Elizabeth Lane	558	F25-29	USA	00:29:24	03:40:08	02:09:02	06:30:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 North Carolina 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 North Carolina 2019

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