Mangesh Dongare -
Ironman 70.3 Goa 2019
Quick facts
291/263/46Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
195Startnummer
IndiaNationalität
1:03:33 | 3:23:13 | 2:30:27 | 7:07:52 |
Vergleiche Mangesh Dongare mit anderen Athleten!
195 Dongare
267 Pharande ×
238 Malhotra ×
299 Singh ×
289 Shah ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.9 km | 00:29:39 | 00:29:39 | 03:17 min/100m | +04:36 (112.) ● | +04:16 (539.) ● | +04:11 (586.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 01:03:33 | 00:33:54 | 03:23 min/100m | +07:06 (118.) ● | +07:08 (584.) ● | +07:04 (636.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 01:03:33 | 01:03:33 | 03:20 min/100m | +11:42 (113.) ● | +11:24 (568.) ● | +11:15 (618.) ● |
Wechsel | 01:10:19 | 00:06:46 | - | -00:24 (51.) ● | -00:52 (214.) ● | -00:48 (246.) ● | |
Radfahren | 10.9 km | 01:33:23 | 00:23:04 | 28.35 km/h | +07:36 (98.) ● | +07:06 (480.) ● | +07:09 (526.) ● |
Radfahren | 21.6 km | 01:56:01 | 00:22:38 | 28.37 km/h | -09:47 (14.) ● | -09:31 (77.) ● | -09:52 (79.) ● |
Radfahren | 36.6 km | 02:29:19 | 00:33:18 | 27.03 km/h | +02:36 (92.) ● | +02:37 (455.) ● | +02:28 (489.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 03:01:30 | 00:32:11 | 27.03 km/h | -04:43 (23.) ● | -04:50 (116.) ● | -05:05 (120.) ● |
Radfahren | 66 km | 03:37:55 | 00:36:25 | 24.55 km/h | +04:25 (100.) ● | +04:08 (494.) ● | +04:01 (534.) ● |
Radfahren | 80.8 km | 04:14:05 | 00:36:10 | 24.55 km/h | -04:38 (24.) ● | -03:48 (147.) ● | -04:02 (151.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:33:32 | 00:19:27 | 28.38 km/h | +00:15 (73.) ● | +00:40 (378.) ● | +00:34 (399.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:33:32 | 03:23:13 | 26.57 km/h | -04:16 (52.) ● | -03:38 (272.) ● | -04:47 (282.) ● |
Wechsel | 04:37:25 | 00:03:53 | - | -02:00 (21.) ● | -02:19 (91.) ● | -02:13 (107.) ● | |
Laufen | 3.7 km | 05:04:30 | 00:27:05 | 07:19 min/km | +00:29 (66.) ● | +00:30 (341.) ● | +00:27 (367.) ● |
Laufen | 7.1 km | 05:28:00 | 00:23:30 | 06:54 min/km | -01:49 (35.) ● | -01:42 (195.) ● | -01:42 (210.) ● |
Laufen | 10.6 km | 05:51:28 | 00:23:28 | 06:42 min/km | -03:25 (26.) ● | -03:16 (125.) ● | -03:17 (134.) ● |
Laufen | 14 km | 06:13:16 | 00:21:48 | 06:24 min/km | -05:20 (12.) ● | -04:54 (77.) ● | -04:53 (83.) ● |
Laufen | 17.6 km | 06:38:49 | 00:25:33 | 07:05 min/km | -02:43 (32.) ● | -02:31 (167.) ● | -02:28 (184.) ● |
Laufen | 20.9 km | 07:05:41 | 00:26:52 | 08:08 min/km | -00:28 (56.) ● | +00:11 (312.) ● | +00:15 (346.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:07:52 | 00:02:11 | 10:54 min/km | -00:10 (53.) ● | -00:09 (245.) ● | -00:09 (264.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:07:52 | 02:30:27 | 07:07 min/km | -13:26 (33.) ● | -11:51 (177.) ● | -11:47 (192.) ● |
Total | 113 km | 07:07:52 | 07:07:52 | 15.85 km/h | -08:24 (46.) ● | -07:16 (263.) ● | -08:20 (291.) ● |