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Krystian Ruminski -
Ironman 70.3 Shanghai 2019

Quick facts

346/293/40Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

161Startnummer

POLNationalität


39:19	2:46:48	1:54:51	5:29:38

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161 Ruminski

708 Guo ×

788 Дмитрюк ×

748 Sio ×

710 Hutchison ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:19	00:39:19	02:04 min/100m	-04:23 (36.) ●	-04:06 (265.) ●	-04:16 (327.) ●
Wechsel		00:44:36	00:05:17	-	-01:46 (31.) ●	-01:31 (239.) ●	-01:27 (309.) ●
Radfahren	15.3 km	01:11:36	00:27:00	34 km/h	-01:08 (43.) ●	-01:14 (288.) ●	-01:36 (326.) ●
Radfahren	35.9 km	01:47:19	00:35:43	34.61 km/h	-00:39 (50.) ●	-00:55 (328.) ●	-01:27 (373.) ●
Radfahren	60.4 km	02:36:38	00:49:19	29.81 km/h	+04:55 (87.) ●	+04:41 (590.) ●	+04:01 (704.) ●
Radfahren	80.6 km	03:12:56	00:36:18	33.39 km/h	-02:39 (40.) ●	-02:41 (270.) ●	-03:16 (304.) ●
Radfahren	90.5 km	03:31:24	00:18:28	32.17 km/h	-01:35 (35.) ●	-01:43 (220.) ●	-01:59 (247.) ●
Radfahren	90.5 km	03:31:24	02:46:48	32.55 km/h	-01:06 (55.) ●	-01:52 (360.) ●	-04:17 (418.) ●
Wechsel		03:34:47	00:03:23	-	-01:04 (32.) ●	-01:06 (254.) ●	-01:05 (324.) ●
Laufen	3 km	03:49:52	00:15:05	05:01 min/km	-01:49 (41.) ●	-01:39 (282.) ●	-01:50 (321.) ●
Laufen	7 km	04:07:42	00:17:50	04:27 min/km	-02:11 (36.) ●	-02:04 (276.) ●	-02:19 (320.) ●
Laufen	10 km	04:26:39	00:18:57	06:19 min/km	-02:11 (38.) ●	-02:11 (281.) ●	-02:23 (330.) ●
Laufen	14 km	04:45:59	00:19:20	04:50 min/km	-02:08 (40.) ●	-02:03 (309.) ●	-02:17 (367.) ●
Laufen	17 km	05:06:53	00:20:54	06:58 min/km	-01:54 (46.) ●	-01:35 (347.) ●	-01:43 (410.) ●
Laufen	21 km	05:29:38	00:22:45	05:41 min/km	-03:26 (39.) ●	-03:01 (288.) ●	-03:09 (339.) ●
Laufen	21 km	05:29:38	01:54:51	05:28 min/km	-13:39 (41.) ●	-12:33 (293.) ●	-13:41 (343.) ●
Total	113.4 km	05:29:38	05:29:38	20.64 km/h	-21:58 (40.) ●	-21:08 (293.) ●	-24:46 (346.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
269	240	35	Shuai (ian) Zhang	675	M30-34	CHN	00:42:19	02:29:21	01:56:28	05:18:30
281	250	36	Michael Chu	157	M30-34	USA	00:35:38	02:34:02	02:02:11	05:19:39
297	258	37	Hernando Garcia	734	M30-34	COL	00:35:38	02:29:57	02:09:27	05:22:26
312	271	38	Guangsen Guo	708	M30-34	CHN	00:45:52	02:37:52	01:51:14	05:25:30
329	283	39	Илья Дмитрюк	788	M30-34	RUS	00:32:01	02:42:41	02:03:42	05:28:01
346	293	40	Krystian Ruminski	161	M30-34	POL	00:39:19	02:46:48	01:54:51	05:29:38
358	303	41	Meng In Sio	748	M30-34	MAC	00:42:03	02:37:36	01:59:40	05:31:14
361	306	42	Warren Hutchison	710	M30-34	USA	00:38:05	02:51:18	01:50:51	05:31:40
362	307	43	Yue Ma	777	M30-34	CHN	00:46:20	02:48:04	01:47:47	05:32:08
380	320	44	Sheng Gong	735	M30-34	CHN	00:45:53	02:44:59	01:53:53	05:35:25

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Shanghai 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Shanghai 2019

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