Ben Lamfers -
Ironman 70.3 Arizona 2019

  Quick facts

559/420/52Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1140Startnummer

USANationalität

35:582:56:552:23:48 6:08:46

  Vergleiche Ben Lamfers mit anderen Athleten!

1140 Lamfers
91 Vallejo × 
1154 Nelson × 
1151 McQuivey × 
1171 Simon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:58 00:35:5801:53 min/100m-07:14 (18.) -07:19 (155.) -08:23 (198.)
Wechsel 00:43:21 00:07:23 - -00:47 (46.) -00:42 (360.) -00:44 (573.)
Radfahren4 km 00:52:13 00:08:5227.07 km/h+00:30 (85.) +00:31 (642.) +00:15 (878.)
Radfahren7.8 km 00:59:09 00:06:5632.88 km/h+00:25 (85.) +00:28 (656.) +00:15 (881.)
Radfahren11.7 km 01:07:40 00:08:3127.48 km/h+00:36 (91.) +00:34 (668.) +00:21 (934.)
Radfahren13.9 km 01:12:15 00:04:3528.8 km/h+00:23 (92.) +00:24 (693.) +00:15 (972.)
Radfahren17.7 km 01:19:24 00:07:0931.89 km/h-00:13 (53.) ±00:00 (465.) -00:14 (598.)
Radfahren21.5 km 01:27:05 00:07:4129.67 km/h+00:23 (75.) +00:24 (601.) +00:09 (796.)
Radfahren25.7 km 01:36:15 00:09:1027.49 km/h+00:14 (64.) +00:12 (508.) -00:10 (640.)
Radfahren30.4 km 01:44:28 00:08:1334.32 km/h-00:27 (45.) -00:20 (376.) -00:40 (447.)
Radfahren34.3 km 01:51:51 00:07:2331.69 km/h+00:01 (49.) +00:01 (439.) -00:16 (549.)
Radfahren38.1 km 01:58:18 00:06:2735.35 km/h-00:05 (50.) -00:05 (421.) -00:20 (525.)
Radfahren42.1 km 02:06:20 00:08:0229.88 km/h+00:09 (58.) +00:10 (506.) -00:07 (656.)
Radfahren44.2 km 02:10:30 00:04:1030.24 km/h-00:04 (49.) -00:04 (388.) -00:13 (480.)
Radfahren48 km 02:17:30 00:07:0032.57 km/h-00:34 (38.) -00:31 (309.) -00:50 (385.)
Radfahren51.8 km 02:24:49 00:07:1931.16 km/h-00:04 (52.) -00:03 (431.) -00:20 (541.)
Radfahren56.1 km 02:33:35 00:08:4629.43 km/h-00:15 (44.) -00:16 (371.) -00:40 (445.)
Radfahren60.8 km 02:41:33 00:07:5835.4 km/h-00:55 (31.) -00:50 (252.) -01:11 (284.)
Radfahren64.6 km 02:48:51 00:07:1831.23 km/h-00:22 (44.) -00:21 (350.) -00:38 (430.)
Radfahren68.4 km 02:55:27 00:06:3634.55 km/h-00:11 (51.) -00:08 (411.) -00:23 (517.)
Radfahren72.4 km 03:03:19 00:07:5230.51 km/h-00:14 (49.) -00:11 (381.) -00:29 (483.)
Radfahren74.5 km 03:07:42 00:04:2328.75 km/h-00:03 (51.) ±00:00 (444.) -00:11 (570.)
Radfahren78.3 km 03:14:58 00:07:1631.38 km/h-00:56 (40.) -00:35 (319.) -00:53 (399.)
Radfahren82.1 km 03:22:26 00:07:2830.54 km/h-00:31 (43.) -00:20 (361.) -00:39 (452.)
Radfahren86.4 km 03:31:30 00:09:0428.46 km/h-00:18 (45.) -00:15 (384.) -00:39 (480.)
Radfahren91.2 km 03:40:16 00:08:4632.85 km/h-00:47 (32.) -00:44 (271.) -01:07 (322.)
Radfahren91.2 km 03:40:16 02:56:5530.93 km/h-03:18 (50.) -01:59 (422.) -08:45 (524.)
Wechsel 03:44:58 00:04:42 - +00:38 (76.) +00:40 (578.) +00:39 (934.)
Laufen0.2 km 03:45:05 00:00:0700:35 min/km-00:20 (7.) -00:19 (31.) -00:19 (63.)
Laufen3.4 km 04:04:45 00:19:4006:08 min/km+00:30 (67.) -00:16 (447.) -01:02 (617.)
Laufen6.4 km 04:25:37 00:20:5206:57 min/km+02:01 (82.) +01:23 (561.) +00:38 (819.)
Laufen8.5 km 04:39:33 00:13:5606:38 min/km+01:33 (87.) +01:19 (594.) +00:53 (887.)
Laufen10.5 km 04:53:41 00:14:0807:04 min/km+01:26 (88.) +01:09 (570.) +00:43 (844.)
Laufen13.7 km 05:18:01 00:24:2007:36 min/km+03:01 (85.) +02:37 (589.) +01:55 (893.)
Laufen16.8 km 05:40:57 00:22:5607:23 min/km+01:40 (71.) +01:08 (510.) +00:30 (753.)
Laufen18.8 km 05:54:10 00:13:1306:36 min/km-00:16 (55.) -00:31 (402.) -00:52 (579.)
Laufen20.9 km 06:06:54 00:12:4406:03 min/km-00:30 (58.) -00:49 (380.) -01:09 (543.)
Laufen21.2 km 06:08:46 00:01:5206:13 min/km+00:09 (81.) +00:04 (539.) ±00:00 (784.)
Laufen21.2 km 06:08:46 02:23:4806:46 min/km+09:14 (69.) +05:45 (513.) +01:17 (748.)
Total 114.3 km 06:08:46 06:08:4618.6 km/h-01:27 (52.) -03:35 (420.) -15:56 (559.)

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