RJ Lange -
Ironman 70.3 Arizona 2019
Quick facts
147/131/28Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1259Startnummer
USANationalität
34:55 | 2:35:51 | 1:53:51 | 5:11:56 |
Vergleiche RJ Lange mit anderen Athleten!
1259 Lange
323 Nelson ×
326 Thamboo ×
103 Generoso ×
1202 Brower ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:55 | 00:34:55 | 01:50 min/100m | -07:14 (23.) ● | -08:22 (120.) ● | -09:26 (159.) ● |
Wechsel | 00:40:12 | 00:05:17 | - | -02:35 (14.) ● | -02:48 (83.) ● | -02:50 (131.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:47:52 | 00:07:40 | 31.3 km/h | -00:27 (42.) ● | -00:41 (206.) ● | -00:57 (232.) ● |
Radfahren | 7.8 km | 00:53:43 | 00:05:51 | 38.97 km/h | -00:31 (29.) ● | -00:37 (138.) ● | -00:50 (151.) ● |
Radfahren | 11.7 km | 01:01:04 | 00:07:21 | 31.84 km/h | -00:18 (50.) ● | -00:36 (247.) ● | -00:49 (291.) ● |
Radfahren | 13.9 km | 01:05:03 | 00:03:59 | 33.14 km/h | -00:07 (54.) ● | -00:12 (277.) ● | -00:21 (320.) ● |
Radfahren | 17.7 km | 01:11:55 | 00:06:52 | 33.2 km/h | -00:06 (61.) ● | -00:17 (347.) ● | -00:31 (425.) ● |
Radfahren | 21.5 km | 01:18:46 | 00:06:51 | 33.28 km/h | -00:18 (51.) ● | -00:26 (251.) ● | -00:41 (282.) ● |
Radfahren | 25.7 km | 01:26:54 | 00:08:08 | 30.98 km/h | -00:36 (36.) ● | -00:50 (170.) ● | -01:12 (186.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:34:26 | 00:07:32 | 37.43 km/h | -00:40 (27.) ● | -01:01 (129.) ● | -01:21 (138.) ● |
Radfahren | 34.3 km | 01:40:51 | 00:06:25 | 36.47 km/h | -00:45 (18.) ● | -00:57 (97.) ● | -01:14 (103.) ● |
Radfahren | 38.1 km | 01:46:33 | 00:05:42 | 40 km/h | -00:39 (19.) ● | -00:50 (102.) ● | -01:05 (110.) ● |
Radfahren | 42.1 km | 01:53:30 | 00:06:57 | 34.53 km/h | -00:44 (29.) ● | -00:55 (136.) ● | -01:12 (148.) ● |
Radfahren | 44.2 km | 01:57:10 | 00:03:40 | 34.36 km/h | -00:28 (21.) ● | -00:34 (93.) ● | -00:43 (100.) ● |
Radfahren | 48 km | 02:03:45 | 00:06:35 | 34.63 km/h | -00:42 (40.) ● | -00:56 (182.) ● | -01:15 (201.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:10:18 | 00:06:33 | 34.81 km/h | -00:37 (31.) ● | -00:49 (142.) ● | -01:06 (155.) ● |
Radfahren | 56.1 km | 02:18:09 | 00:07:51 | 32.87 km/h | -01:05 (23.) ● | -01:11 (108.) ● | -01:35 (119.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:25:34 | 00:07:25 | 38.02 km/h | -01:07 (21.) ● | -01:23 (97.) ● | -01:44 (105.) ● |
Radfahren | 64.6 km | 02:31:57 | 00:06:23 | 35.72 km/h | -01:02 (19.) ● | -01:16 (81.) ● | -01:33 (86.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:37:25 | 00:05:28 | 41.71 km/h | -01:05 (9.) ● | -01:16 (35.) ● | -01:31 (36.) ● |
Radfahren | 72.4 km | 02:44:02 | 00:06:37 | 36.27 km/h | -01:15 (13.) ● | -01:26 (51.) ● | -01:44 (53.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 02:47:42 | 00:03:40 | 34.36 km/h | -00:36 (19.) ● | -00:43 (72.) ● | -00:54 (76.) ● |
Radfahren | 78.3 km | 02:53:50 | 00:06:08 | 37.17 km/h | -01:21 (11.) ● | -01:43 (41.) ● | -02:01 (44.) ● |
Radfahren | 82.1 km | 03:00:10 | 00:06:20 | 36 km/h | -01:12 (16.) ● | -01:28 (64.) ● | -01:47 (67.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 03:08:01 | 00:07:51 | 32.87 km/h | -01:12 (20.) ● | -01:28 (97.) ● | -01:52 (102.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:16:03 | 00:08:02 | 35.85 km/h | -01:11 (22.) ● | -01:28 (105.) ● | -01:51 (113.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:16:03 | 02:35:51 | 35.11 km/h | -18:04 (23.) ● | -23:03 (113.) ● | -29:49 (121.) ● |
Wechsel | 03:18:05 | 00:02:02 | - | -01:44 (21.) ● | -02:00 (107.) ● | -02:01 (200.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:18:12 | 00:00:07 | 00:35 min/km | -00:23 (9.) ● | -00:19 (44.) ● | -00:19 (76.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:36:55 | 00:18:43 | 05:50 min/km | -00:11 (66.) ● | -01:13 (366.) ● | -01:59 (504.) ● |
Laufen | 6.4 km | 03:53:47 | 00:16:52 | 05:37 min/km | -01:19 (47.) ● | -02:37 (261.) ● | -03:22 (346.) ● |
Laufen | 8.5 km | 04:04:22 | 00:10:35 | 05:02 min/km | -01:15 (44.) ● | -02:02 (238.) ● | -02:28 (308.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:14:44 | 00:10:22 | 05:11 min/km | -01:45 (38.) ● | -02:37 (185.) ● | -03:03 (230.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:31:34 | 00:16:50 | 05:15 min/km | -03:23 (34.) ● | -04:53 (153.) ● | -05:35 (188.) ● |
Laufen | 16.8 km | 04:48:36 | 00:17:02 | 05:29 min/km | -03:02 (37.) ● | -04:46 (180.) ● | -05:24 (224.) ● |
Laufen | 18.8 km | 04:59:50 | 00:11:14 | 05:37 min/km | -01:38 (41.) ● | -02:30 (201.) ● | -02:51 (276.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:10:18 | 00:10:28 | 04:59 min/km | -02:09 (36.) ● | -03:05 (161.) ● | -03:25 (203.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:11:56 | 00:01:38 | 05:26 min/km | -00:05 (59.) ● | -00:10 (313.) ● | -00:14 (431.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:11:56 | 01:53:51 | 05:22 min/km | -15:10 (38.) ● | -24:12 (201.) ● | -28:40 (263.) ● |
Total | 114.3 km | 05:11:56 | 05:11:56 | 21.99 km/h | -44:47 (28.) ● | -01:00:25 (131.) ● | -01:12:46 (147.) ● |