Jeff Bonifas -
Ironman 70.3 Arizona 2019

  Quick facts

208/176/32Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1333Startnummer

USANationalität

42:212:41:421:49:36 5:21:36

  Vergleiche Jeff Bonifas mit anderen Athleten!

1333 Bonifas
240 Russell × 
335 Mori × 
126 Werner × 
1424 Moreno × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:21 00:42:2102:13 min/100m-00:34 (77.) -00:56 (414.) -02:00 (599.)
Wechsel 00:48:10 00:05:49 - -02:01 (34.) -02:16 (164.) -02:18 (247.)
Radfahren4 km 00:55:29 00:07:1932.8 km/h-00:53 (22.) -01:02 (93.) -01:18 (104.)
Radfahren7.8 km 01:01:21 00:05:5238.86 km/h-00:28 (32.) -00:36 (146.) -00:49 (160.)
Radfahren11.7 km 01:08:21 00:07:0033.43 km/h-00:48 (24.) -00:57 (124.) -01:10 (138.)
Radfahren13.9 km 01:12:07 00:03:4635.04 km/h-00:21 (32.) -00:25 (131.) -00:34 (143.)
Radfahren17.7 km 01:18:27 00:06:2036 km/h-00:40 (28.) -00:49 (132.) -01:03 (142.)
Radfahren21.5 km 01:24:56 00:06:2935.17 km/h-00:41 (22.) -00:48 (108.) -01:03 (116.)
Radfahren25.7 km 01:33:01 00:08:0531.18 km/h-00:42 (31.) -00:53 (156.) -01:15 (171.)
Radfahren30.4 km 01:40:33 00:07:3237.43 km/h-00:52 (24.) -01:01 (130.) -01:21 (139.)
Radfahren34.3 km 01:47:14 00:06:4135.01 km/h-00:35 (41.) -00:41 (183.) -00:58 (199.)
Radfahren38.1 km 01:53:07 00:05:5338.75 km/h-00:31 (33.) -00:39 (172.) -00:54 (189.)
Radfahren42.1 km 02:00:28 00:07:2132.65 km/h-00:22 (54.) -00:31 (263.) -00:48 (305.)
Radfahren44.2 km 02:04:32 00:04:0430.98 km/h-00:06 (65.) -00:10 (324.) -00:19 (392.)
Radfahren48 km 02:11:16 00:06:4433.86 km/h-00:36 (43.) -00:47 (225.) -01:06 (261.)
Radfahren51.8 km 02:18:11 00:06:5532.96 km/h-00:25 (53.) -00:27 (274.) -00:44 (316.)
Radfahren56.1 km 02:26:37 00:08:2630.59 km/h-00:25 (56.) -00:36 (277.) -01:00 (314.)
Radfahren60.8 km 02:34:26 00:07:4936.08 km/h-00:55 (40.) -00:59 (201.) -01:20 (222.)
Radfahren64.6 km 02:41:25 00:06:5932.65 km/h-00:29 (44.) -00:40 (239.) -00:57 (283.)
Radfahren68.4 km 02:47:51 00:06:2635.44 km/h-00:12 (67.) -00:18 (338.) -00:33 (411.)
Radfahren72.4 km 02:55:24 00:07:3331.79 km/h-00:24 (51.) -00:30 (266.) -00:48 (312.)
Radfahren74.5 km 02:59:21 00:03:5731.9 km/h-00:21 (40.) -00:26 (201.) -00:37 (231.)
Radfahren78.3 km 03:06:22 00:07:0132.49 km/h-00:40 (44.) -00:50 (246.) -01:08 (294.)
Radfahren82.1 km 03:13:18 00:06:5632.88 km/h-00:41 (41.) -00:52 (215.) -01:11 (247.)
Radfahren86.4 km 03:21:35 00:08:1731.15 km/h-00:54 (36.) -01:02 (196.) -01:26 (219.)
Radfahren91.2 km 03:29:52 00:08:1734.77 km/h-01:10 (29.) -01:13 (156.) -01:36 (172.)
Radfahren91.2 km 03:29:52 02:41:4233.84 km/h-14:11 (37.) -17:12 (187.) -23:58 (205.)
Wechsel 03:32:00 00:02:08 - -02:02 (20.) -01:54 (125.) -01:55 (230.)
Laufen0.2 km 03:32:51 00:00:5104:15 min/km+00:23 (123.) +00:25 (708.) +00:25 (1140.)
Laufen3.4 km 03:49:23 00:16:3205:10 min/km-02:47 (40.) -03:24 (204.) -04:10 (258.)
Laufen6.4 km 04:05:27 00:16:0405:21 min/km-02:52 (41.) -03:25 (204.) -04:10 (255.)
Laufen8.5 km 04:15:42 00:10:1504:52 min/km-01:59 (39.) -02:22 (193.) -02:48 (242.)
Laufen10.5 km 04:26:05 00:10:2305:11 min/km-02:15 (38.) -02:36 (186.) -03:02 (233.)
Laufen13.7 km 04:43:03 00:16:5805:18 min/km-04:05 (33.) -04:45 (160.) -05:27 (199.)
Laufen16.8 km 04:59:21 00:16:1805:15 min/km-04:50 (27.) -05:30 (130.) -06:08 (160.)
Laufen18.8 km 05:09:44 00:10:2305:11 min/km-02:50 (24.) -03:21 (125.) -03:42 (153.)
Laufen20.9 km 05:20:06 00:10:2204:56 min/km-02:49 (28.) -03:11 (149.) -03:31 (183.)
Laufen21.2 km 05:21:36 00:01:3004:59 min/km-00:16 (30.) -00:18 (200.) -00:22 (257.)
Laufen21.2 km 05:21:36 01:49:3605:10 min/km-24:20 (32.) -28:27 (160.) -32:55 (199.)
Total 114.3 km 05:21:36 05:21:3621.32 km/h-43:08 (32.) -50:45 (176.) -01:03:06 (208.)

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