Cerissa Clem -
Ironman 70.3 Arizona 2019

  Quick facts

788/191/35Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

593Startnummer

USANationalität

53:283:11:542:17:52 6:33:41

  Vergleiche Cerissa Clem mit anderen Athleten!

593 Clem
640 Rufenach × 
22 MacFarlane × 
370 Walter × 
606 Grovo × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:53:28 00:53:2802:48 min/100m+07:52 (58.) +07:08 (372.) +09:07 (1178.)
Wechsel 01:00:47 00:07:19 - -00:43 (27.) -01:06 (156.) -00:48 (561.)
Radfahren4 km 01:09:48 00:09:0126.62 km/h+00:02 (37.) -00:04 (221.) +00:24 (942.)
Radfahren7.8 km 01:17:26 00:07:3829.87 km/h+00:39 (57.) +00:33 (377.) +00:57 (1248.)
Radfahren11.7 km 01:26:28 00:09:0225.9 km/h+00:37 (53.) +00:30 (339.) +00:52 (1171.)
Radfahren13.9 km 01:31:00 00:04:3229.12 km/h±00:00 (39.) -00:03 (216.) +00:12 (913.)
Radfahren17.7 km 01:39:04 00:08:0428.26 km/h+00:20 (46.) +00:16 (302.) +00:41 (1094.)
Radfahren21.5 km 01:46:58 00:07:5428.86 km/h+00:02 (37.) -00:04 (223.) +00:22 (933.)
Radfahren25.7 km 01:56:26 00:09:2826.62 km/h-00:21 (30.) -00:29 (156.) +00:08 (793.)
Radfahren30.4 km 02:05:42 00:09:1630.43 km/h-00:16 (38.) -00:13 (223.) +00:23 (939.)
Radfahren34.3 km 02:13:18 00:07:3630.79 km/h-00:23 (28.) -00:32 (134.) -00:03 (696.)
Radfahren38.1 km 02:20:06 00:06:4833.53 km/h-00:16 (30.) -00:23 (149.) +00:01 (740.)
Radfahren42.1 km 02:28:18 00:08:1229.27 km/h-00:16 (32.) -00:26 (152.) +00:03 (736.)
Radfahren44.2 km 02:32:50 00:04:3227.79 km/h-00:02 (38.) -00:07 (188.) +00:09 (841.)
Radfahren48 km 02:43:14 00:10:2421.92 km/h+02:05 (64.) +02:00 (413.) +02:34 (1284.)
Radfahren51.8 km 02:50:50 00:07:3630 km/h-00:23 (28.) -00:32 (132.) -00:03 (696.)
Radfahren56.1 km 03:00:00 00:09:1028.15 km/h-00:50 (19.) -00:57 (108.) -00:16 (622.)
Radfahren60.8 km 03:09:17 00:09:1730.38 km/h-00:12 (32.) -00:30 (189.) +00:08 (840.)
Radfahren64.6 km 03:17:25 00:08:0828.03 km/h-00:08 (36.) -00:19 (181.) +00:12 (814.)
Radfahren68.4 km 03:24:30 00:07:0532.19 km/h-00:10 (34.) -00:20 (172.) +00:06 (773.)
Radfahren72.4 km 03:33:02 00:08:3228.13 km/h-00:05 (38.) -00:18 (186.) +00:11 (803.)
Radfahren74.5 km 03:37:38 00:04:3627.39 km/h-00:07 (36.) -00:14 (174.) +00:02 (767.)
Radfahren78.3 km 03:45:36 00:07:5828.62 km/h-00:34 (33.) -00:41 (163.) -00:11 (706.)
Radfahren82.1 km 03:53:29 00:07:5328.92 km/h-00:32 (30.) -00:45 (131.) -00:14 (643.)
Radfahren86.4 km 04:02:50 00:09:2127.59 km/h-00:48 (26.) -01:01 (106.) -00:22 (587.)
Radfahren91.2 km 04:12:41 00:09:5129.24 km/h-00:29 (32.) -00:41 (148.) -00:02 (717.)
Radfahren91.2 km 04:12:41 03:11:5428.51 km/h-02:07 (36.) -05:20 (190.) +06:14 (843.)
Wechsel 04:15:49 00:03:08 - -01:00 (26.) -01:16 (135.) -00:55 (525.)
Laufen0.2 km 04:16:49 00:01:0005:00 min/km+00:37 (70.) +00:35 (444.) +00:34 (1323.)
Laufen3.4 km 04:37:17 00:20:2806:23 min/km-00:41 (38.) -01:49 (179.) -00:14 (727.)
Laufen6.4 km 04:58:22 00:21:0507:01 min/km+00:27 (43.) -00:40 (218.) +00:51 (840.)
Laufen8.5 km 05:11:55 00:13:3306:27 min/km+00:24 (43.) -00:24 (213.) +00:30 (824.)
Laufen10.5 km 05:25:15 00:13:2006:40 min/km-00:16 (37.) -01:00 (183.) -00:05 (717.)
Laufen13.7 km 05:46:16 00:21:0106:34 min/km-01:42 (32.) -02:48 (142.) -01:24 (593.)
Laufen16.8 km 06:06:58 00:20:4206:40 min/km-02:07 (29.) -03:03 (136.) -01:44 (555.)
Laufen18.8 km 06:19:36 00:12:3806:19 min/km-01:35 (27.) -02:10 (113.) -01:27 (494.)
Laufen20.9 km 06:31:56 00:12:2005:52 min/km-01:40 (28.) -02:12 (109.) -01:33 (479.)
Laufen21.2 km 06:33:41 00:01:4505:49 min/km-00:08 (35.) -00:12 (153.) -00:07 (611.)
Laufen21.2 km 06:33:41 02:17:5206:30 min/km-06:41 (34.) -13:43 (164.) -04:39 (654.)
Total 114.3 km 06:33:41 06:33:4117.42 km/h-02:39 (35.) -14:17 (191.) +08:59 (788.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent