Stephanie Niehus -
Ironman 70.3 Arizona 2019
Quick facts
464/88/9Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
804Startnummer
USANationalität
40:21 | 2:54:54 | 2:10:22 | 5:56:51 |
Vergleiche Stephanie Niehus mit anderen Athleten!
804 Niehus
748 Bradehoft ×
69 Halliday ×
210 Steen ×
755 Claus ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:21 | 00:40:21 | 02:07 min/100m | -08:26 (11.) ● | -05:59 (109.) ● | -04:00 (442.) ● |
Wechsel | 00:47:14 | 00:06:53 | - | -02:13 (15.) ● | -01:32 (132.) ● | -01:14 (481.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:55:30 | 00:08:16 | 29.03 km/h | -00:57 (10.) ● | -00:49 (80.) ● | -00:21 (509.) ● |
Radfahren | 7.8 km | 01:02:08 | 00:06:38 | 34.37 km/h | -00:34 (16.) ● | -00:27 (119.) ● | -00:03 (665.) ● |
Radfahren | 11.7 km | 01:10:09 | 00:08:01 | 29.19 km/h | -00:38 (19.) ● | -00:31 (123.) ● | -00:09 (652.) ● |
Radfahren | 13.9 km | 01:14:27 | 00:04:18 | 30.7 km/h | -00:19 (16.) ● | -00:17 (128.) ● | -00:02 (660.) ● |
Radfahren | 17.7 km | 01:21:25 | 00:06:58 | 32.73 km/h | -00:54 (10.) ● | -00:50 (81.) ● | -00:25 (489.) ● |
Radfahren | 21.5 km | 01:28:37 | 00:07:12 | 31.67 km/h | -00:54 (7.) ● | -00:46 (73.) ● | -00:20 (491.) ● |
Radfahren | 25.7 km | 01:37:21 | 00:08:44 | 28.85 km/h | -01:26 (6.) ● | -01:13 (51.) ● | -00:36 (425.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:45:21 | 00:08:00 | 35.25 km/h | -01:39 (5.) ● | -01:29 (25.) ● | -00:53 (331.) ● |
Radfahren | 34.3 km | 01:52:38 | 00:07:17 | 32.13 km/h | -01:01 (8.) ● | -00:51 (75.) ● | -00:22 (496.) ● |
Radfahren | 38.1 km | 01:59:13 | 00:06:35 | 34.63 km/h | -00:46 (11.) ● | -00:36 (102.) ● | -00:12 (590.) ● |
Radfahren | 42.1 km | 02:07:03 | 00:07:50 | 30.64 km/h | -00:56 (11.) ● | -00:48 (94.) ● | -00:19 (540.) ● |
Radfahren | 44.2 km | 02:11:19 | 00:04:16 | 29.53 km/h | -00:28 (14.) ● | -00:23 (108.) ● | -00:07 (604.) ● |
Radfahren | 48 km | 02:18:32 | 00:07:13 | 31.59 km/h | -01:26 (13.) ● | -01:11 (95.) ● | -00:37 (492.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:25:51 | 00:07:19 | 31.16 km/h | -00:59 (14.) ● | -00:49 (93.) ● | -00:20 (537.) ● |
Radfahren | 56.1 km | 02:34:40 | 00:08:49 | 29.26 km/h | -01:33 (8.) ● | -01:18 (68.) ● | -00:37 (470.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:42:53 | 00:08:13 | 34.32 km/h | -02:04 (6.) ● | -01:34 (46.) ● | -00:56 (380.) ● |
Radfahren | 64.6 km | 02:50:22 | 00:07:29 | 30.47 km/h | -01:09 (9.) ● | -00:58 (86.) ● | -00:27 (510.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:56:57 | 00:06:35 | 34.63 km/h | -00:59 (9.) ● | -00:50 (85.) ● | -00:24 (503.) ● |
Radfahren | 72.4 km | 03:04:56 | 00:07:59 | 30.06 km/h | -00:55 (12.) ● | -00:51 (101.) ● | -00:22 (545.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 03:09:16 | 00:04:20 | 29.08 km/h | -00:35 (10.) ● | -00:30 (97.) ● | -00:14 (527.) ● |
Radfahren | 78.3 km | 03:16:39 | 00:07:23 | 30.88 km/h | -01:23 (10.) ● | -01:16 (83.) ● | -00:46 (470.) ● |
Radfahren | 82.1 km | 03:24:10 | 00:07:31 | 30.33 km/h | -01:16 (10.) ● | -01:07 (84.) ● | -00:36 (475.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 03:33:11 | 00:09:01 | 28.61 km/h | -01:37 (10.) ● | -01:21 (77.) ● | -00:42 (465.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:42:08 | 00:08:57 | 32.18 km/h | -01:49 (8.) ● | -01:35 (59.) ● | -00:56 (392.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:42:08 | 02:54:54 | 31.29 km/h | -26:17 (9.) ● | -22:20 (74.) ● | -10:46 (472.) ● |
Wechsel | 03:46:29 | 00:04:21 | - | -00:35 (35.) ● | -00:03 (255.) ● | +00:18 (847.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:46:36 | 00:00:07 | 00:35 min/km | -00:12 (5.) ● | -00:18 (25.) ● | -00:19 (45.) ● |
Laufen | 3.4 km | 04:06:16 | 00:19:40 | 06:08 min/km | -04:03 (16.) ● | -02:37 (135.) ● | -01:02 (616.) ● |
Laufen | 6.4 km | 04:24:34 | 00:18:18 | 06:05 min/km | -04:37 (11.) ● | -03:27 (110.) ● | -01:56 (524.) ● |
Laufen | 8.5 km | 04:35:55 | 00:11:21 | 05:24 min/km | -03:19 (10.) ● | -02:36 (94.) ● | -01:42 (438.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:47:47 | 00:11:52 | 05:56 min/km | -03:03 (10.) ● | -02:28 (102.) ● | -01:33 (467.) ● |
Laufen | 13.7 km | 05:07:29 | 00:19:42 | 06:09 min/km | -04:59 (11.) ● | -04:07 (102.) ● | -02:43 (460.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:28:33 | 00:21:04 | 06:47 min/km | -03:24 (20.) ● | -02:41 (148.) ● | -01:22 (590.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:41:33 | 00:13:00 | 06:30 min/km | -02:14 (20.) ● | -01:48 (138.) ● | -01:05 (547.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:54:54 | 00:13:21 | 06:21 min/km | -01:54 (25.) ● | -01:11 (170.) ● | -00:32 (641.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:56:51 | 00:01:57 | 06:29 min/km | -00:08 (36.) ● | ±00:00 (250.) ● | +00:05 (889.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:56:51 | 02:10:22 | 06:08 min/km | -27:53 (12.) ● | -21:13 (114.) ● | -12:09 (524.) ● |
Total | 114.3 km | 05:56:51 | 05:56:51 | 19.22 km/h | -01:05:24 (9.) ● | -51:07 (88.) ● | -27:51 (464.) ● |