Ahmad Raushan Suhaimi -
Ironman 70.3 Langkawi 2019

  Quick facts

500/397/55Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1685Startnummer

MalaysiaNationalität

47:513:25:422:49:53 7:11:48

  Vergleiche Ahmad Raushan Suhaimi mit anderen Athleten!

1685 Suhaimi
1615 Chai Shaw Wei × 
1608 Bin Ismail × 
1692 Thai Chun × 
1698 Wee Yeung Ern × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:51 00:47:5102:31 min/100m+00:34 (53.) +01:34 (375.) +01:33 (479.)
Wechsel 00:53:29 00:05:38 - -00:29 (46.) -00:27 (317.) -00:23 (407.)
Radfahren0.5 km 00:55:38 00:02:0913.95 km/h±00:00 (43.) -00:03 (326.) -00:04 (388.)
Radfahren10 km 01:20:33 00:24:5522.88 km/h+00:15 (54.) +00:36 (396.) +00:17 (468.)
Radfahren14.5 km 01:26:47 00:06:1443.32 km/h-00:35 (27.) -00:32 (200.) -00:40 (220.)
Radfahren19.7 km 01:32:04 00:05:1759.05 km/h-00:17 (34.) -00:14 (257.) -00:20 (285.)
Radfahren40 km 02:18:28 00:46:2426.25 km/h+01:10 (63.) +01:37 (437.) +00:59 (512.)
Radfahren81.3 km 03:58:40 01:40:1224.73 km/h+05:57 (65.) +07:07 (459.) +05:53 (553.)
Radfahren90 km 04:19:11 00:20:3125.44 km/h+01:30 (73.) +01:39 (500.) +01:28 (616.)
Radfahren90 km 04:19:11 03:25:4226.25 km/h+08:00 (65.) +10:10 (445.) +07:33 (528.)
Wechsel 04:21:55 00:02:44 - -01:29 (22.) -01:32 (167.) -01:26 (230.)
Laufen0.2 km 04:23:47 00:01:5209:20 min/km-00:09 (50.) -00:07 (349.) -00:06 (448.)
Laufen2.6 km 04:41:45 00:17:5807:29 min/km+02:05 (66.) +02:46 (507.) +02:51 (647.)
Laufen8 km 05:25:03 00:43:1808:01 min/km+02:48 (63.) +03:46 (430.) +03:57 (560.)
Laufen9.1 km 05:33:13 00:08:1007:25 min/km-00:21 (37.) -00:23 (267.) -00:20 (346.)
Laufen14.3 km 06:16:54 00:43:4108:24 min/km+01:55 (56.) +02:15 (377.) +02:33 (495.)
Laufen19.9 km 07:03:25 00:46:3108:18 min/km+01:42 (58.) +02:30 (389.) +02:58 (521.)
Laufen21.1 km 07:11:48 00:08:2306:59 min/km-00:16 (43.) -00:03 (327.) +00:01 (430.)
Laufen21.1 km 07:11:48 02:49:5308:03 min/km+07:44 (59.) +10:44 (402.) +11:54 (522.)
Total 113 km 07:11:48 07:11:4815.7 km/h+14:20 (55.) +20:29 (397.) +19:11 (500.)

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