Matt Horak -
Ironman 70.3 Waco 2019

  Quick facts

773/613/110Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2203Startnummer

USANationalität

40:102:58:252:21:59 6:14:29

  Vergleiche Matt Horak mit anderen Athleten!

2203 Horak
2322 Sigsworth × 
2272 Olmstead × 
2153 Davis × 
2330 Sobers × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:10 00:40:1002:06 min/100m-03:56 (87.) -03:09 (530.) -03:47 (705.)
Wechsel 00:46:33 00:06:23 - -02:27 (46.) -02:25 (310.) -02:31 (430.)
Radfahren28.4 km 01:47:46 01:01:1327.84 km/h-00:43 (124.) -00:59 (658.) -02:43 (783.)
Radfahren45.9 km 02:21:51 00:34:0530.81 km/h-00:57 (116.) -01:11 (619.) -02:18 (726.)
Radfahren61.4 km 02:53:14 00:31:2329.63 km/h-00:50 (112.) -01:01 (606.) -02:07 (708.)
Radfahren72.8 km 03:11:16 00:18:0237.93 km/h-01:29 (90.) -01:36 (462.) -02:12 (537.)
Radfahren87.5 km 03:44:58 00:33:4226.17 km/h-01:45 (101.) -01:58 (563.) -03:06 (668.)
Radfahren87.5 km 03:44:58 02:58:2529.43 km/h-05:44 (106.) -06:45 (584.) -12:26 (686.)
Wechsel 03:52:30 00:07:32 - +01:03 (169.) +01:01 (984.) +00:59 (1423.)
Laufen2.5 km 04:06:36 00:14:0605:38 min/km-01:14 (87.) -01:32 (453.) -01:55 (570.)
Laufen3.3 km 04:11:42 00:05:0606:22 min/km-00:15 (120.) -00:21 (635.) -00:31 (815.)
Laufen4.5 km 04:18:57 00:07:1506:02 min/km-00:54 (74.) -00:59 (412.) -01:11 (516.)
Laufen6.4 km 04:27:43 00:08:4604:36 min/km-00:26 (105.) -00:37 (582.) -00:50 (758.)
Laufen8.6 km 04:40:13 00:12:3005:40 min/km-01:13 (98.) -01:19 (522.) -01:38 (664.)
Laufen10.6 km 04:52:55 00:12:4206:21 min/km-00:29 (116.) -00:38 (631.) -00:55 (843.)
Laufen13.2 km 05:10:59 00:18:0406:56 min/km+00:56 (160.) +00:42 (858.) +00:25 (1179.)
Laufen14 km 05:18:13 00:07:1409:02 min/km+01:01 (192.) +01:00 (1051.) +00:52 (1476.)
Laufen15.2 km 05:27:51 00:09:3808:01 min/km+00:35 (163.) +00:28 (896.) +00:19 (1237.)
Laufen16.8 km 05:38:21 00:10:3006:33 min/km+00:13 (138.) ±00:00 (768.) -00:11 (1054.)
Laufen19.3 km 05:54:27 00:16:0606:26 min/km+01:14 (164.) +01:01 (894.) +00:47 (1257.)
Laufen21 km 06:10:02 00:15:3509:10 min/km+02:02 (191.) +01:51 (1055.) +01:40 (1497.)
Laufen21.1 km 06:14:29 00:04:2744:29 min/km+00:30 (184.) +00:29 (1062.) +00:25 (1495.)
Laufen21.1 km 06:14:29 02:21:5906:43 min/km+02:00 (138.) +00:05 (751.) -02:43 (1016.)
Total 110.5 km 06:14:29 06:14:2917.7 km/h-09:04 (110.) -11:13 (613.) -20:28 (773.)

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