Team Coach Jeff Made Me Do This -
Ironman 70.3 Waco 2019

  Quick facts

475/-/-Alle/Geschlecht/AK

URELAYAltersklasse

4014Startnummer

ISRNationalität

30:583:01:372:12:39 5:50:57

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4014 Coach Jeff Made Me Do This
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:58 00:30:5801:37 min/100m-12:02 (4.) -12:59 (82.)
Wechsel 00:34:30 00:03:32 - -02:59 (3.) -05:22 (34.)
Radfahren28.4 km 01:34:45 01:00:1528.28 km/h-06:04 (15.) -03:41 (676.)
Radfahren45.9 km 02:09:44 00:34:5930.01 km/h-03:06 (18.) -01:24 (893.)
Radfahren61.4 km 02:42:52 00:33:0828.07 km/h-02:21 (27.) -00:22 (1039.)
Radfahren72.8 km 03:02:18 00:19:2635.2 km/h-02:15 (20.) -00:48 (927.)
Radfahren87.5 km 03:36:07 00:33:4926.08 km/h-05:42 (10.) -02:59 (681.)
Radfahren87.5 km 03:36:07 03:01:3728.91 km/h-19:28 (16.) -09:14 (792.)
Wechsel 03:38:18 00:02:11 - -01:08 (4.) -04:22 (17.)
Laufen2.5 km 03:53:13 00:14:5505:58 min/km-00:21 (27.) -01:06 (825.)
Laufen3.3 km 03:58:09 00:04:5606:10 min/km-00:07 (27.) -00:41 (721.)
Laufen4.5 km 04:06:06 00:07:5706:37 min/km+00:03 (31.) -00:29 (898.)
Laufen6.4 km 04:15:08 00:09:0204:45 min/km+00:05 (32.) -00:34 (877.)
Laufen8.6 km 04:27:43 00:12:3505:43 min/km-00:34 (20.) -01:33 (690.)
Laufen10.6 km 04:39:52 00:12:0906:04 min/km-00:35 (22.) -01:28 (682.)
Laufen13.2 km 04:55:50 00:15:5806:08 min/km-00:27 (30.) -01:41 (748.)
Laufen14 km 05:02:07 00:06:1707:51 min/km+00:19 (31.) -00:05 (967.)
Laufen15.2 km 05:10:43 00:08:3607:10 min/km-00:06 (30.) -00:43 (835.)
Laufen16.8 km 05:20:43 00:10:0006:14 min/km±00:00 (34.) -00:41 (875.)
Laufen19.3 km 05:34:36 00:13:5305:33 min/km-00:37 (24.) -01:26 (755.)
Laufen21 km 05:47:20 00:12:4407:29 min/km-00:55 (24.) -01:11 (779.)
Laufen21.1 km 05:50:57 00:03:3736:09 min/km-00:20 (20.) -00:25 (705.)
Laufen21.1 km 05:50:57 02:12:3906:17 min/km-03:35 (25.) -12:03 (754.)
Total 110.5 km 05:50:57 05:50:5718.89 km/h-39:12 (0.) -44:00 (475.)

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