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Mustapha Rafiq -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1529/1293/241Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1342Startnummer

MARNationalität


44:43	3:41:42	2:38:26	7:19:25

aidiagnostics

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1342 Rafiq

1130 Arrouas ×

1379 Taratte ×

1335 Pena ×

1201 Druart ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:43	00:44:43	02:21 min/100m	+05:33 (206.) ●	+06:28 (1144.) ●	+06:07 (1364.) ●
Wechsel		00:54:36	00:09:53	-	+03:16 (251.) ●	+03:20 (1283.) ●	+03:17 (1549.) ●
Radfahren	9 km	01:23:08	00:28:32	18.93 km/h	+04:20 (241.) ●	+04:49 (1285.) ●	+04:23 (1506.) ●
Radfahren	51 km	03:15:11	01:52:03	22.49 km/h	+22:16 (251.) ●	+24:15 (1318.) ●	+22:32 (1571.) ●
Radfahren	82 km	04:24:41	01:09:30	26.76 km/h	+09:33 (231.) ●	+11:59 (1250.) ●	+10:50 (1462.) ●
Radfahren	89 km	04:36:18	00:11:37	36.15 km/h	-01:10 (106.) ●	-00:39 (595.) ●	-00:52 (674.) ●
Radfahren	89 km	04:36:18	03:41:42	24.09 km/h	+34:59 (246.) ●	+40:24 (1290.) ●	+36:53 (1522.) ●
Wechsel		04:40:59	00:04:41	-	+00:12 (165.) ●	+00:04 (815.) ●	±00:00 (959.) ●
Laufen	0.3 km	04:42:54	00:01:55	06:23 min/km	-00:21 (220.) ●	+00:01 (1115.) ●	±00:00 (1290.) ●
Laufen	5 km	05:15:31	00:32:37	06:56 min/km	+05:12 (232.) ●	+05:17 (1199.) ●	+04:51 (1417.) ●
Laufen	10 km	05:54:17	00:38:46	07:45 min/km	+06:40 (223.) ●	+06:32 (1169.) ●	+06:04 (1389.) ●
Laufen	15 km	06:37:25	00:43:08	08:37 min/km	+12:42 (250.) ●	+12:32 (1326.) ●	+12:11 (1602.) ●
Laufen	20.9 km	07:19:25	00:42:00	07:07 min/km	+07:39 (225.) ●	+07:19 (1162.) ●	+06:58 (1391.) ●
Laufen	20.9 km	07:19:25	02:38:26	07:34 min/km	+31:52 (239.) ●	+31:41 (1236.) ●	+30:04 (1479.) ●
Total	111.8 km	07:19:25	07:19:25	15.27 km/h	+01:15:52 (241.) ●	+01:21:57 (1293.) ●	+01:16:21 (1529.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1493	1270	236	Mohamed Kamal Tazi	2208	M35-39	MAR	00:37:32	03:52:37	02:28:29	07:13:31
1503	1278	237	Bharat Sachdeva	1356	M35-39	IND	00:31:15	04:10:08	02:25:48	07:15:32
1513	1284	238	Loic LE Goff	1281	M35-39	FRA	00:49:47	03:27:52	02:40:04	07:16:05
1520	1289	239	Damien Arrouas	1130	M35-39	FRA	00:46:29	03:35:52	02:41:19	07:18:04
1522	1290	240	Michael Taratte	1379	M35-39	FRA	00:39:23	03:21:56	03:01:25	07:18:11
1529	1293	241	Mustapha Rafiq	1342	M35-39	MAR	00:44:43	03:41:42	02:38:26	07:19:25
1530	1294	242	Reneil Pena	1335	M35-39	PHL	00:50:10	03:32:11	02:44:30	07:19:32
1534	1297	243	Matthieu Druart	1201	M35-39	FRA	00:38:20	03:33:53	02:53:23	07:19:52
1550	1309	244	Ahmed Effat	1209	M35-39	EGY	00:42:52	03:20:02	03:08:53	07:27:00
1551	1310	245	Mehdi Bennani	1156	M35-39	MAR	00:51:05	03:53:33	02:26:01	07:27:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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