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Tarek Aboudou -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1533/1296/234Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1404Startnummer

FRANationalität


49:59	4:03:50	2:07:54	7:19:48

aidiagnostics

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1404 Aboudou

1413 Alami Hassani ×

1566 Lazrak ×

1630 Sakhi ×

1640 Smethurst ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:49:59	00:49:59	02:37 min/100m	+11:10 (234.) ●	+11:44 (1280.) ●	+11:23 (1543.) ●
Wechsel		01:01:13	00:11:14	-	+04:39 (249.) ●	+04:41 (1335.) ●	+04:38 (1617.) ●
Radfahren	9 km	01:32:09	00:30:56	17.46 km/h	+07:11 (249.) ●	+07:13 (1355.) ●	+06:47 (1623.) ●
Radfahren	51 km	03:31:46	01:59:37	21.07 km/h	+32:16 (251.) ●	+31:49 (1355.) ●	+30:06 (1626.) ●
Radfahren	82 km	04:47:52	01:16:06	24.44 km/h	+19:34 (249.) ●	+18:35 (1345.) ●	+17:26 (1608.) ●
Radfahren	89 km	05:05:03	00:17:11	24.44 km/h	+05:03 (251.) ●	+04:55 (1356.) ●	+04:42 (1622.) ●
Radfahren	89 km	05:05:03	04:03:50	21.9 km/h	+01:04:04 (253.) ●	+01:02:32 (1360.) ●	+59:01 (1630.) ●
Wechsel		05:11:54	00:06:51	-	+02:06 (221.) ●	+02:14 (1220.) ●	+02:10 (1461.) ●
Laufen	0.3 km	05:13:47	00:01:53	06:16 min/km	+00:08 (200.) ●	-00:01 (1069.) ●	-00:02 (1237.) ●
Laufen	5 km	05:39:00	00:25:13	05:21 min/km	-02:13 (103.) ●	-02:07 (536.) ●	-02:33 (582.) ●
Laufen	10 km	06:11:26	00:32:26	06:29 min/km	+00:12 (142.) ●	+00:12 (781.) ●	-00:16 (890.) ●
Laufen	15 km	06:42:49	00:31:23	06:16 min/km	+01:00 (166.) ●	+00:47 (851.) ●	+00:26 (981.) ●
Laufen	20.9 km	07:19:48	00:36:59	06:16 min/km	+02:27 (184.) ●	+02:18 (922.) ●	+01:57 (1083.) ●
Laufen	20.9 km	07:19:48	02:07:54	06:07 min/km	+01:34 (150.) ●	+01:09 (809.) ●	-00:28 (927.) ●
Total	111.8 km	07:19:48	07:19:48	15.25 km/h	+01:23:33 (234.) ●	+01:22:20 (1296.) ●	+01:16:44 (1533.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1483	1263	229	Matt Whyatt	1661	M40-44	GBR	00:55:54	03:34:51	02:17:18	07:10:27
1496	1272	230	David Mouchon	1597	M40-44	FRA	00:50:46	03:47:59	02:18:52	07:14:08
1500	1276	231	Smael Sebti	1634	M40-44	MAR	00:40:38	03:30:02	02:47:08	07:14:46
1509	1282	232	Moulay Ahmed Alami Hassani	1413	M40-44	MAR	00:47:01	04:03:02	02:12:03	07:16:00
1532	1295	233	Adnane Lazrak	1566	M40-44	MAR	00:50:26	03:51:25	02:21:54	07:19:47
1533	1296	234	Tarek Aboudou	1404	M40-44	FRA	00:49:59	04:03:50	02:07:54	07:19:48
1537	1300	235	Khalid Sakhi	1630	M40-44	MAR	01:25:32	03:25:25	02:20:45	07:20:14
1539	1302	236	Lee Smethurst	1640	M40-44	GBR	00:47:04	03:42:11	02:37:44	07:21:54
1544	1305	237	Reda Zaghloul	1665	M40-44	MAR	00:45:41	03:41:27	02:35:20	07:23:02
1549	1308	238	Tariq Zidi	1668	M40-44	MAR	01:01:35	03:42:32	02:23:38	07:26:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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