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El Naoufel -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1149/1013/181Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1601Startnummer

MARNationalität


45:47	3:12:17	2:16:00	6:25:51

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1601 Naoufel

1648 Theze ×

1591 Mnif ×

1624 Rostane ×

1599 Mulliez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:47	00:45:47	02:24 min/100m	+06:58 (216.) ●	+07:32 (1178.) ●	+07:11 (1407.) ●
Wechsel		00:52:31	00:06:44	-	+00:09 (152.) ●	+00:11 (823.) ●	+00:08 (969.) ●
Radfahren	9 km	01:17:55	00:25:24	21.26 km/h	+01:39 (186.) ●	+01:41 (1050.) ●	+01:15 (1183.) ●
Radfahren	51 km	02:53:22	01:35:27	26.4 km/h	+08:06 (194.) ●	+07:39 (1055.) ●	+05:56 (1187.) ●
Radfahren	82 km	03:51:38	00:58:16	31.92 km/h	+01:44 (159.) ●	+00:45 (833.) ●	-00:24 (919.) ●
Radfahren	89 km	04:04:48	00:13:10	31.9 km/h	+01:02 (178.) ●	+00:54 (973.) ●	+00:41 (1112.) ●
Radfahren	89 km	04:04:48	03:12:17	27.77 km/h	+12:31 (184.) ●	+10:59 (1009.) ●	+07:28 (1127.) ●
Wechsel		04:09:51	00:05:03	-	+00:18 (154.) ●	+00:26 (918.) ●	+00:22 (1084.) ●
Laufen	0.3 km	04:11:37	00:01:46	05:53 min/km	+00:01 (167.) ●	-00:08 (871.) ●	-00:09 (967.) ●
Laufen	5 km	04:45:59	00:34:22	07:18 min/km	+06:56 (235.) ●	+07:02 (1268.) ●	+06:36 (1517.) ●
Laufen	10 km	05:20:37	00:34:38	06:55 min/km	+02:24 (176.) ●	+02:24 (936.) ●	+01:56 (1087.) ●
Laufen	15 km	05:51:02	00:30:25	06:05 min/km	+00:02 (150.) ●	-00:11 (762.) ●	-00:32 (872.) ●
Laufen	20.9 km	06:25:51	00:34:49	05:54 min/km	+00:17 (150.) ●	+00:08 (777.) ●	-00:13 (900.) ●
Laufen	20.9 km	06:25:51	02:16:00	06:30 min/km	+09:40 (183.) ●	+09:15 (947.) ●	+07:38 (1102.) ●
Total	111.8 km	06:25:51	06:25:51	17.38 km/h	+29:36 (181.) ●	+28:23 (1013.) ●	+22:47 (1149.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1073	951	176	Mohamed Ahmed Amin Saleh	1631	M40-44	EGY	00:36:01	03:15:25	02:13:51	06:17:30
1078	956	177	Benchinoune Abderrahim	1403	M40-44	MAR	00:42:53	03:13:50	02:08:30	06:18:43
1086	961	178	Frederic Mlanao	1590	M40-44	FRA	00:44:07	03:14:09	02:11:32	06:20:03
1131	996	179	Yves Theze	1648	M40-44	FRA	00:34:57	02:59:23	02:39:15	06:24:09
1137	1002	180	Issam Mnif	1591	M40-44	FRA	00:43:13	03:00:10	02:29:46	06:24:33
1149	1013	181	El Naoufel	1601	M40-44	MAR	00:45:47	03:12:17	02:16:00	06:25:51
1163	1025	182	Reda Rostane	1624	M40-44	MAR	00:41:34	03:07:49	02:23:14	06:27:19
1165	1027	183	Julien Mulliez	1599	M40-44	FRA	00:44:28	03:14:25	02:11:54	06:27:34
1177	1037	184	Amine Chaoui	1463	M40-44	MAR	00:52:18	02:52:14	02:28:59	06:29:22
1178	1038	185	Fabio Tomio Misawa	1589	M40-44	BRA	00:40:11	03:22:13	02:12:19	06:29:28

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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