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Hadeer El-Nagdy -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

1356/166/29Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

452Startnummer

EGYNationalität


33:14	3:41:40	2:20:46	6:50:48

aidiagnostics

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452 El-Nagdy

464 Lebert ×

472 Pages ×

471 Obmalay ×

441 Coen ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:14	00:33:14	01:44 min/100m	-06:47 (9.) ●	-07:00 (41.) ●	-05:22 (410.) ●
Wechsel		00:42:07	00:08:53	-	+02:01 (38.) ●	+01:39 (213.) ●	+02:17 (1444.) ●
Radfahren	9 km	01:11:46	00:29:39	18.21 km/h	+03:29 (39.) ●	+03:08 (215.) ●	+05:30 (1567.) ●
Radfahren	51 km	03:04:26	01:52:40	22.37 km/h	+15:20 (41.) ●	+14:11 (224.) ●	+23:09 (1575.) ●
Radfahren	82 km	04:09:10	01:04:44	28.73 km/h	+00:55 (25.) ●	-00:04 (135.) ●	+06:04 (1288.) ●
Radfahren	89 km	04:23:47	00:14:37	28.73 km/h	+01:38 (35.) ●	+00:56 (168.) ●	+02:08 (1396.) ●
Radfahren	89 km	04:23:47	03:41:40	24.09 km/h	+21:22 (38.) ●	+18:11 (203.) ●	+36:51 (1521.) ●
Wechsel		04:30:02	00:06:15	-	+01:12 (33.) ●	+00:58 (186.) ●	+01:34 (1366.) ●
Laufen	0.3 km	04:32:08	00:02:06	07:00 min/km	+00:13 (37.) ●	+00:09 (207.) ●	+00:11 (1503.) ●
Laufen	5 km	05:03:54	00:31:46	06:45 min/km	+02:04 (31.) ●	+01:36 (166.) ●	+04:00 (1353.) ●
Laufen	10 km	05:38:57	00:35:03	07:00 min/km	+00:33 (25.) ●	-00:09 (137.) ●	+02:21 (1119.) ●
Laufen	15 km	06:12:36	00:33:39	06:43 min/km	+01:07 (28.) ●	+00:44 (155.) ●	+02:42 (1169.) ●
Laufen	20.9 km	06:50:48	00:38:12	06:28 min/km	+02:01 (31.) ●	+01:20 (158.) ●	+03:10 (1166.) ●
Laufen	20.9 km	06:50:48	02:20:46	06:44 min/km	+05:58 (28.) ●	+03:40 (157.) ●	+12:24 (1213.) ●
Total	111.8 km	06:50:48	06:50:48	16.33 km/h	+23:46 (29.) ●	+17:28 (166.) ●	+47:44 (1356.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1210	137	24	Alia El-Banna	451	F30-34	EGY	00:40:20	03:23:22	02:13:44	06:33:46
1264	144	25	Bérénice Creusot	444	F30-34	FRA	00:42:59	03:26:58	02:14:10	06:39:57
1280	148	26	Zineb Bermaki	434	F30-34	MAR	00:38:51	03:27:05	02:24:07	06:41:25
1292	150	27	Stéphanie Lebert	464	F30-34	FRA	00:41:34	03:28:16	02:17:11	06:42:47
1295	153	28	Dorothée Pages	472	F30-34	FRA	00:49:30	03:25:49	02:17:01	06:44:02
1356	166	29	Hadeer El-Nagdy	452	F30-34	EGY	00:33:14	03:41:40	02:20:46	06:50:48
1366	169	30	Sengdara Obmalay	471	F30-34	FRA	00:45:55	03:28:48	02:22:51	06:52:31
1367	170	31	Anneleen Coen	441	F30-34	BEL	00:31:58	03:28:53	02:42:22	06:52:31
1376	173	32	Thaissa Nuyens	470	F30-34	BEL	00:41:41	03:26:28	02:30:31	06:53:52
1405	181	33	Aline Klein	459	F30-34	DEU	00:44:44	03:44:38	02:09:59	06:58:45

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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