Ian Quist -
Ironman 70.3 Los Cabos 2019

  Quick facts

515/415/56Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

262Startnummer

CANNationalität

45:043:18:242:47:29 6:59:11

  Vergleiche Ian Quist mit anderen Athleten!

262 Quist
436 Badillo × 
189 Porter × 
132 Becerril × 
430 Ocampo × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:04 00:45:0402:22 min/100m+03:47 (51.) +05:15 (395.) +05:08 (536.)
Wechsel 00:48:52 00:03:48 - -00:41 (30.) -00:17 (254.) -00:11 (359.)
Radfahren20.2 km 01:29:04 00:40:1230.15 km/h+02:51 (55.) +03:52 (407.) +03:15 (523.)
Radfahren43.1 km 02:21:58 00:52:5425.97 km/h+01:03 (42.) -09:22 (324.) -07:28 (398.)
Radfahren66.1 km 03:07:10 00:45:1230.53 km/h+01:22 (43.) -09:12 (326.) -06:59 (407.)
Radfahren89.2 km 04:05:13 00:58:0323.88 km/h+01:46 (38.) -09:15 (310.) -07:12 (389.)
Radfahren89.5 km 04:07:16 00:02:038.78 km/h+00:01 (37.) -00:08 (296.) -00:07 (368.)
Radfahren89.5 km 04:07:16 03:18:2427.07 km/h+07:03 (41.) -24:05 (330.) -18:31 (414.)
Wechsel 04:11:42 00:04:26 - +00:04 (40.) +00:12 (301.) +00:16 (417.)
Laufen4.8 km 04:46:34 00:34:5207:15 min/km+05:16 (58.) +05:28 (390.) +05:27 (532.)
Laufen7.3 km 05:05:07 00:18:3307:25 min/km+02:33 (56.) +02:34 (373.) +02:35 (511.)
Laufen10.5 km 05:29:00 00:23:5307:27 min/km+03:19 (58.) +03:26 (391.) +03:24 (532.)
Laufen15.3 km 06:08:45 00:39:4508:16 min/km+06:13 (55.) +06:27 (387.) +06:38 (540.)
Laufen17.8 km 06:30:59 00:22:1408:53 min/km+04:45 (64.) +05:03 (437.) +05:08 (602.)
Laufen21 km 06:59:11 00:28:1208:48 min/km+06:37 (67.) +06:44 (454.) +06:46 (618.)
Laufen21 km 06:59:11 02:47:2907:58 min/km+28:43 (61.) +29:42 (409.) +29:58 (564.)
Total 112.4 km 06:59:11 06:59:1116.09 km/h+38:56 (56.) +10:47 (415.) +16:40 (515.)

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